Kuratierte Sammlung

Proteinreiche Abendessen — Seite 5

Sättigende Abendessen mit viel Protein.

Chili-Limetten-Hähnchensalat

Entdecke einfache und leckere proteinreiche Rezepte für dein Abendessen.

Rezepte in dieser Sammlung

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40 Rezepte

  1. Spinat-Ricotta-Lasagne

    Spinat-Ricotta-Lasagne

    Eine klassische vegetarische Lasagne, geschichtet mit Tomatensauce, einer zarten Spinat-Ricotta-Füllung, Mozzarella und Parmesan.

  2. Lachs im Backpapierpäckchen

    Lachs im Backpapierpäckchen

    Lachsfilets, die mit zartem Gemüse, Zitrone, Dill und Weißwein in einzelnen Backpapierpäckchen gebacken werden.

  3. Salat mit gegrilltem Hähnchen und Avocado

    Salat mit gegrilltem Hähnchen und Avocado

    Saftiges gegrilltes Hähnchen auf knackigem Gemüse und cremiger Avocado mit einem frischen Dressing aus Limettensaft und Olivenöl.

  4. Hähnchencurry mit Blumenkohlreis

    Hähnchencurry mit Blumenkohlreis

    Zarte Hähnchenschenkel, die in einem wärmend gewürzten Tomaten-Kokos-Curry köcheln und mit herzhaftem Blumenkohlreis serviert werden.

  5. Rindfleisch-Tajine mit Aprikosen

    Rindfleisch-Tajine mit Aprikosen

    Ein langsam gegarter Rindfleischeintopf nach marokkanischer Art mit wärmenden Gewürzen, getrockneten Aprikosen, Honig, gerösteten Mandeln und frischem Koriander.

  6. Keto-Cheeseburger-Auflauf

    Keto-Cheeseburger-Auflauf

    Ein kohlenhydratarmer Auflauf mit gewürztem Rinderhackfleisch, Gewürzgurken, einer cremigen Eiermasse und geschmolzenem Cheddar.

  7. Koreanische Reis-Bowl mit Rinderhackfleisch

    Koreanische Reis-Bowl mit Rinderhackfleisch

    Gedämpfter Reis mit herzhaft-süßem Gochujang-Rinderhackfleisch, leicht eingelegtem Gemüse, Frühlingszwiebeln und Sesam.

  8. Koreanisches frittiertes Hähnchen

    Koreanisches frittiertes Hähnchen

    Knusprige, doppelt frittierte Hähnchenflügel mit einer glänzenden, süßen, scharfen und herzhaften Gochujang-Sauce.

Kuratierte Sammlung

So wurde ausgewählt

Jedes Rezept enthält mindestens 25 g Protein pro Portion.

Zum Abschluss

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