Kuratierte Sammlung
Proteinreiche Abendessen — Seite 3
Sättigende Abendessen mit viel Protein.
Entdecke einfache und leckere proteinreiche Rezepte für dein Abendessen.
Rezepte in dieser Sammlung
Entdecke die Auswahl und öffne ein Rezept für Zutaten und Zubereitung.
40 Rezepte
-
In Bier geschmorte Schweinelende
Schweinelende nach spanischer Art, die angebraten und mit Bier, aromatischem Gemüse, Kräutern und Senf sanft geschmort und anschließend mit ihrer würzigen Schmorsoße serviert wird.
-
Hähnchen-Alfredo mit Brokkoli
Fettuccine mit zartem Hähnchen und Brokkoli in einer cremigen Knoblauch-Parmesan-Alfredo-Sauce.
-
Gegrilltes Steak mit Chimichurri
Gegrillte Rumpsteaks, serviert mit einem aromatischen Chimichurri aus Petersilie, Oregano, Knoblauch, Rotweinessig und Olivenöl.
-
Tacos mit Rinderhackfleisch und schwarzen Bohnen
Warme Tortillas, gefüllt mit gewürztem Rinderhackfleisch und schwarzen Bohnen und abgerundet mit knackigem Salat, Cheddar, Salsa und Limette.
-
Mit Rinderhackfleisch und Quinoa gefüllte Paprika
Geröstete Paprikaschoten, gefüllt mit gewürztem Rinderhackfleisch, Quinoa, Tomaten, Kräutern und geschmolzenem Mozzarella.
-
Meeresfrüchte-Gumbo
Ein Meeresfrüchte-Gumbo nach Louisiana-Art mit dunkler Mehlschwitze, Okra, aromatischem Gemüse, Garnelen, Krabbenfleisch und Austern, das mit Filé-Pulver abgerundet und auf Reis serviert wird.
-
Gegrillter Schwertfisch mit Tomatensalsa
Zarte gegrillte Schwertfischsteaks mit einer frischen Salsa aus Tomaten, Basilikum, Zitrone und roten Zwiebeln.
-
Griechischer Fischeintopf mit Tomaten
Ein herzhafter mediterraner Eintopf aus zartem Weißfisch, Kartoffeln, Tomaten, Weißwein, Oregano, Zitrone und Petersilie.
Kuratierte Sammlung
So wurde ausgewählt
Jedes Rezept enthält mindestens 25 g Protein pro Portion.
Zum Abschluss
Finde dein proteinreiches Lieblingsgericht und entdecke weitere Rezepte mit Clean Dish.