Seleção editorial
Batidos de Pequeno-almoço
Batidos fáceis e nutritivos para começar o dia.
Batidos rápidos e deliciosos, pensados para manhãs atarefadas e pequenos-almoços simples.
Receitas desta coleção
Explore a seleção e abra uma receita para consultar os ingredientes e a preparação passo a passo.
16 receitas
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Batido de manteiga de amêndoa
Um batido cremoso de banana com manteiga de amêndoa, iogurte, leite frio e um toque de canela.
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Batido de banana e manteiga de amendoim
Um batido cremoso que combina banana madura, manteiga de amendoim, leite frio e gelo.
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Batido de cacau para o pequeno-almoço
Um batido cremoso de banana, aveia e cacau com leite e manteiga de amendoim para um pequeno-almoço saciante.
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Batido de beterraba
Um batido cremoso, adoçado com fruta, que combina o sabor terroso da beterraba cozida com banana, frutos vermelhos, iogurte e gengibre.
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Taça de smoothie de frutos vermelhos e amêndoa
Um smoothie espesso de frutos vermelhos variados e banana, triturados com iogurte, bebida de amêndoa e manteiga de amêndoa, finalizado com frutos vermelhos, amêndoas laminadas e sementes de chia.
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Taça de batido com manteiga de frutos secos
Um batido espesso de banana congelada com manteiga de amendoim e aveia, finalizado com frutos vermelhos, granola, sementes de chia e mel.
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Taça de batido de cacau
Um batido espesso e cremoso de banana congelada e cacau, coberto com morangos, granola, pedaços de amêndoa de cacau e coco.
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Batido de frutos vermelhos e chia
Um batido espesso e cremoso feito com uma mistura de frutos vermelhos congelados, banana, iogurte e sementes de chia.
Seleção editorial
Como selecionámos estas receitas
Cada batido fornece pelo menos 10 g de proteína e 5 g de fibra por dose, o que o torna uma opção mais saciante ao pequeno-almoço.
Para terminar
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