Taça de batido de cacau

Taça de batido de cacau

Um batido espesso e cremoso de banana congelada e cacau, coberto com morangos, granola, pedaços de amêndoa de cacau e coco.

Preparação

  1. Passo 1

    Deite o leite e o extrato de baunilha no liquidificador. Adicione a banana congelada, o cacau em pó e a manteiga de amendoim.

    Ingredientes utilizados: 240.0 gr Banana, 20.0 gr Cacau em pó, 5.0 ml Extrato de baunilha, 120.0 ml Leite, 32.0 gr Manteiga de amendoim

    Utensílios: Liquidificador

  2. Passo 2

    Triture até obter uma mistura completamente homogénea e espessa, parando uma vez para raspar as paredes do liquidificador, se necessário.

    Temporizador: 1 min (fixo)

    Utensílios: espátula de borracha, Liquidificador

  3. Passo 3

    Distribua a mistura do batido pelas taças de servir.

    Utensílios: espátula de borracha, Liquidificador, taça de servir

  4. Passo 4

    Cubra com os morangos, a granola, os pedaços de cacau e o coco. Sirva imediatamente.

    Ingredientes utilizados: 8.0 gr Coco ralado não adoçado, 30.0 gr Granola, 75.0 gr Morango, 10.0 gr Pepita de cacau

    Utensílios: taça de servir

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: baixo

Use leite frio e fruta limpa. Sirva de imediato ou coloque o batido sem cobertura no frigorífico no prazo de 2 horas e consuma no prazo de 24 horas.

Fatores de risco

  • leite perecível
  • fruta fresca cortada

Passe menos tempo a decidir

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