Batido de cacau para o pequeno-almoço

Preparação

1. Passo 1

   Coloque os pedaços de banana no liquidificador.

   Ingredientes utilizados: 2.0 piece Banana

   Utensílios: Liquidificador

2. Passo 2

   Adicione o leite, os flocos de aveia, o cacau em pó, a manteiga de amendoim, o mel, o extrato de baunilha, o sal e o gelo.

   Ingredientes utilizados: 15.0 gr Cacau em pó, 5.0 ml Extrato de baunilha, 40.0 gr Flocos de aveia, 120.0 gr Gelo, 360.0 ml Leite, 32.0 gr Manteiga de amendoim, 15.0 gr Mel, 1.0 gr Sal

   Utensílios: Colher medidora, Copo medidor, Liquidificador

3. Passo 3

   Feche bem a tampa e triture até a aveia e o gelo ficarem bem triturados e o batido ficar cremoso.

   Temporizador: 1 min (fixo)

   Utensílios: Liquidificador

4. Passo 4

   Divida o batido por dois copos e sirva imediatamente.

   Utensílios: copo para servir, Liquidificador