Smoothie au cacao pour le petit-déjeuner

Préparation

1. Étape 1

   Mettez les morceaux de banane dans le blender.

   Ingrédients utilisés: 2.0 piece Banane

   Ustensiles: Blender

2. Étape 2

   Ajoutez le lait, les flocons d’avoine, le cacao en poudre, le beurre de cacahuète, le miel, l’extrait de vanille, le sel et les glaçons.

   Ingrédients utilisés: 32.0 gr Beurre de cacahuète, 15.0 gr Cacao en poudre, 5.0 ml Extrait de vanille, 40.0 gr Flocons d’avoine, 120.0 gr Glace, 360.0 ml Lait, 15.0 gr Miel, 1.0 gr Sel

   Ustensiles: Blender, Cuillère doseuse, Verre doseur

3. Étape 3

   Fermez bien le couvercle et mixez jusqu’à ce que les flocons d’avoine et les glaçons soient finement broyés et que le smoothie soit onctueux.

   Minuteur: 1 min (fixe)

   Ustensiles: Blender

4. Étape 4

   Répartissez le smoothie dans deux verres et servez immédiatement.

   Ustensiles: Blender, verre de service