Seleção editorial
Batidos de Pequeno-almoço — Página 2
Batidos fáceis e nutritivos para começar o dia.
Batidos rápidos e deliciosos, pensados para manhãs atarefadas e pequenos-almoços simples.
Receitas desta coleção
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16 receitas
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Batido de chocolate e abacate
Um batido cremoso de chocolate feito com abacate maduro, banana, cacau, leite e xarope de ácer.
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Taça de batido com granola
Um batido espesso de banana e morango servido com granola crocante, mirtilos frescos e sementes de chia.
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Batido cetogénico para o pequeno-almoço
Um batido espesso, sem adição de açúcar, para o pequeno-almoço, feito com bebida de amêndoa, iogurte grego gordo, abacate, espinafres, manteiga de amêndoa e sementes de chia.
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Taça de smoothie de frutos vermelhos
Um smoothie espesso de frutos vermelhos congelados e banana, servido em taças com mirtilos, granola e sementes de chia.
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Taça de batido com baixo teor de hidratos de carbono
Uma taça de batido espesso e sem adição de açúcar, feito com iogurte grego, abacate, framboesas, sementes de chia e manteiga de amêndoa, finalizada com coco e amêndoas crocantes.
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Batido de frutos vermelhos com espinafres
Um batido cremoso preparado com uma mistura de frutos vermelhos congelados, espinafres frescos, banana, iogurte, leite e um toque de mel.
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Taça de smoothie cetogénico de frutos vermelhos
Uma taça de smoothie espesso e cremoso de frutos vermelhos, triturados com abacate, iogurte grego e sementes de chia, com mirtilos, coco e amêndoas laminadas por cima.
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Taça de smoothie com frutos vermelhos
Um smoothie espesso de frutos vermelhos e banana servido em taças com frutos vermelhos frescos, granola e sementes de chia.
Seleção editorial
Como selecionámos estas receitas
Cada batido fornece pelo menos 10 g de proteína e 5 g de fibra por dose, o que o torna uma opção mais saciante ao pequeno-almoço.
Para terminar
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