Receita
Descobrir receitas — Página 69
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MediterrânicaBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaEspadarte grelhado com tapenade de azeitonas
Postas firmes de espadarte grelhadas até ficarem suculentas e servidas com uma saborosa tapenade de azeitonas pretas, alcaparras, anchovas, limão e salsa.
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AmericanaBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaEspargos envolvidos em bacon
Molhos de espargos tenros assados, envolvidos em bacon estaladiço e saboroso e finalizados com sumo de limão fresco.
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ItalianaBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaEspargos envolvidos em prosciutto estaladiço
Espargos tenros assados, envolvidos individualmente em prosciutto estaladiço e saboroso, e finalizados com sumo de limão fresco.
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MediterrânicaBaixa em hidratos de carbonoHalalEspargos grelhados e ervilhas
Uma salada morna de inspiração mediterrânica com espargos grelhados de sabor fumado, ervilhas verdes tenras, hortelã fresca e um molho fresco e vibrante de limão e alho.
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ItalianaEquilibradaMediterrânicaEsparguete à bolonhesa
Esparguete servido com um molho rico de tomate e carne de vaca picada, finalizado com queijo parmesão ralado.
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ItalianaEquilibradaRica em proteínasEsparguete à carbonara
Esparguete clássico romano envolvido num molho brilhante de ovos, Pecorino Romano, guanciale com a gordura derretida, pimenta-preta e água da cozedura da massa rica em amido—sem natas.
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ItalianaEquilibradaHalalEsparguete com molho de abacate
Esparguete envolvido num molho cremoso e fresco de abacate, manjericão, limão e alho, finalizado com queijo parmesão e pimenta-preta.
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ItalianaHalalMediterrânicaEsparguete com molho marinara
Esparguete al dente envolvido num molho simples de tomate aromatizado com cebola, alho, orégãos e manjericão fresco.
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AmericanaBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaEsparguete cremoso de curgete com ovos
Esparguete de curgete tenro envolvido num molho de natas com alho e parmesão, servido com ovos cozinhados na frigideira por cima.
