Esparguete à carbonara
Esparguete clássico romano envolvido num molho brilhante de ovos, Pecorino Romano, guanciale com a gordura derretida, pimenta-preta e água da cozedura da massa rica em amido—sem natas.
Preparação
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Passo 1
Junte a água e o sal numa panela grande e leve ao lume forte até ferver.
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Passo 2
Bata os ovos de galinha, as gemas, 80 gr de Pecorino Romano e ½ tsp (1 gr) de pimenta-preta numa tigela até obter uma mistura homogénea.
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Passo 3
Coloque o guanciale numa frigideira grande fria, leve a lume médio e cozinhe até a gordura derreter e os pedaços ficarem estaladiços.
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Passo 4
Adicione o esparguete à água a ferver e coza até ficar al dente, usando o tempo indicado na embalagem como referência.
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Passo 5
Reserve cerca de 250 ml da água da cozedura da massa e depois escorra o esparguete.
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Passo 6
Retire a frigideira do lume. Adicione o esparguete escorrido ao guanciale e envolva até ficar uniformemente coberto com a gordura derretida.
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Passo 7
Verta a mistura de ovos preparada e envolva continuamente fora do lume. Adicione a água da massa reservada, pouco a pouco, até o molho ficar homogéneo, brilhante e aderir ao esparguete.
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Passo 8
Distribua a carbonara pelos pratos e finalize com os restantes 20 gr de Pecorino Romano e ½ tsp (1 gr) de pimenta-preta. Sirva imediatamente.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: médio
Use ovos frescos, de preferência pasteurizados, especialmente para pessoas grávidas, crianças pequenas, pessoas idosas ou qualquer pessoa com imunidade reduzida. Sirva sem demora e coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas.
Fatores de risco
- Os ovos crus podem ficar apenas ligeiramente cozinhados no molho final.
- A gordura de porco derretida quente e a água a ferver da massa podem causar queimaduras.
- A massa cozida e o molho de ovos não devem permanecer à temperatura ambiente durante períodos prolongados.