Receita
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AmericanaEquilibradaMediterrânicaAbóbora-bolota recheada
Metades de abóbora-bolota assadas, recheadas com salsicha italiana saborosa, maçã, arandos secos, ervas aromáticas, pão ralado e parmesão.
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AmericanaHalalMediterrânicaAbóbora-bolota recheada com arroz
Metades de abóbora-bolota assadas, recheadas com arroz integral temperado, legumes, maçã, arandos secos, nozes-pecãs e ervas aromáticas frescas.
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AmericanaEquilibradaMediterrânicaAbóbora-bolota recheada no forno
Metades de abóbora-bolota assadas, recheadas com salsicha italiana, maçã, legumes, ervas aromáticas, arandos secos, pão ralado e queijo parmesão, e levadas ao forno até dourarem.
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AmericanaEquilibradaHalalAbóbora-bolota recheada vegana
Metades de abóbora-bolota assadas com um recheio salgado de quinoa, grão-de-bico, cogumelos, couve-de-folhas, arandos e nozes-pecãs.
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ItalianaEquilibradaMediterrânicaAbóbora-esparguete à bolonhesa
Fios de abóbora-esparguete assada cobertos com um rico molho à bolonhesa de carne de vaca picada, tomate e legumes.
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AmericanaEquilibradaHalalAbóbora-esparguete com molho de carne
Fios de abóbora-esparguete assada cobertos com um molho substancioso de tomate e carne de vaca picada, finalizados com parmesão ralado.
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AmericanaHalalMediterrânicaAbóbora-esparguete com molho marinara
Fios de abóbora-esparguete assada cobertos com um saboroso molho marinara de tomate, manjericão fresco e parmesão ralado.
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ItalianaBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaAlabote no forno com tomate e manjericão
Filetes tenros de alabote assados no forno com uma cobertura fresca de tomate maduro, manjericão, alho, limão e azeite.
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MediterrânicaHalalMediterrânicaAlcachofras turcas em azeite
Fundos de alcachofra tenros estufados com ervilhas, cenoura, batata, cebola, limão e azeite, depois servidos à temperatura ambiente com endro fresco.
