Receita
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ItalianaBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaFrittata de legumes com ervas aromáticas
Um prato italiano à base de ovos, terminado no forno, com legumes tenros, parmesão e ervas aromáticas frescas.
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ItalianaBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaFrittata de ovos com queijo
Uma frittata simples, terminada no forno, com ovos macios e queijo cheddar derretido.
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ItalianaBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaFrittata de ovos e legumes
Uma frittata clássica terminada no forno, com legumes salteados tenros, espinafres e queijo parmesão.
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ItalianaBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaFrittata de tomate e manjericão
Uma frittata de ovos macia, ao estilo italiano, com tomate salteado, manjericão fresco, cebola e parmesão, terminada no forno.
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MediterrânicaBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaFrittata mediterrânica de legumes
Uma frittata de ovos terminada no forno, recheada com curgete, pimento vermelho, espinafres, tomate, feta, alho e orégãos.
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ItalianaBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaFrittata no forno
Um prato de ovos de textura macia, preparado no forno ao estilo italiano, com cebola salteada, pimento vermelho, espinafres e queijo cheddar.
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ItalianaEquilibradaHalalFrittata vegana de legumes
Uma frittata salgada, sem ovos, feita no forno com farinha de grão-de-bico, levedura nutricional e legumes coloridos salteados.
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EquilibradaHalalFruta mergulhada em chocolate
Morangos frescos, pedaços de banana e de ananás mergulhados em chocolate semiamargo cremoso e refrigerados até o chocolate solidificar.
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AmericanaBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaFrutos secos torrados picantes
Uma mistura salgada de frutos secos torrados com paprica fumada, cominhos, pimenta-de-caiena e uma cobertura crocante ligeiramente doce.
