Receita
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AmericanaBaixa em hidratos de carbonoEquilibradaFrango com balsâmico e legumes
Frango tenro com cobertura de balsâmico, assado num único tabuleiro com curgete, pimentos, cebola roxa e tomates-cereja.
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Latino-americanaBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaFrango com coentros e lima
Peitos de frango sem osso marinados com lima fresca, coentros, alho e especiarias de sabor quente, depois alourados na frigideira até ficarem suculentos e dourados.
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AmericanaEquilibradaHalalFrango com cola e arroz de couve-flor
Coxas de frango tenras e douradas, envolvidas num molho brilhante de soja e cola e servidas sobre arroz de couve-flor saboroso.
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AmericanaEquilibradaHalalFrango com crosta de coco
Tiras tenras de frango envolvidas numa mistura crocante e salgada de coco sem adição de açúcar e panko, depois assadas no forno até ficarem douradas.
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Do sul dos Estados UnidosBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaFrango com crosta de especiarias e molho de abacate
Peitos de frango suculentos envolvidos numa mistura intensa de especiarias, alourados até formarem uma crosta escura e cobertos com um molho fresco de abacate, tomate, lima e coentros.
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MediterrânicaEquilibradaHalalFrango com ervas aromáticas e legumes assados
Limão, alho, alecrim e tomilho temperam coxas de frango assadas com batatas tenras e legumes coloridos.
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Marroquina e norte-africanaBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaFrango com especiarias marroquinas
Coxas de frango com osso estufadas com cebola, especiarias marroquinas de sabor quente e aromático, limão e azeitonas verdes até ficarem tenras.
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GregaBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaFrango com limão e orégãos
Coxas de frango à grega assadas com limão fresco, alho, azeite e orégãos até ficarem douradas e suculentas.
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AmericanaBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaFrango com limão, alho e ervas aromáticas
Peitos de frango tenros assados no forno, envolvidos em limão, alho, salsa, orégãos e tomilho.
