Receita
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GregaBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaSalada grega com frango
Uma salada grega como prato principal, com peito de frango temperado, legumes crocantes, azeitonas Kalamata, feta e um vinagrete de limão e vinho tinto.
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GregaBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaSalada grega com queijo feta
Uma clássica salada grega rústica de tomate maduro, pepino, cebola roxa, pimento verde, azeitonas Kalamata e feta, temperada com azeite, vinagre de vinho tinto e orégãos.
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GregaBaixa em hidratos de carbonoHalalSalada grega vegana
Uma salada fresca de inspiração grega com tomate, pepino, pimento, cebola roxa, azeitonas Kalamata e queijo feta vegano, temperada com um molho de vinagre de vinho tinto e orégãos.
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ItalianaEquilibradaHalalSalada italiana de atum e feijão-branco
Uma salada simples de inspiração italiana com atum, feijão cannellini cremoso, legumes crocantes, salsa e um molho fresco de limão e azeite.
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ItalianaBaixa em hidratos de carbonoHalalSalada italiana de legumes
Uma salada crocante de alface-romana, tomate, pepino, pimento doce, cebola roxa, azeitonas e manjericão cortados e envolvidos num vinagrete de vinagre de vinho tinto com alho.
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MediterrânicaBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaSalada mediterrânica de frango
Peito de frango alourado na frigideira, servido sobre alface-romana crocante, pepino, tomate, cebola-roxa, azeitonas Kalamata, queijo feta e salsa, com um molho de limão e alho.
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MediterrânicaEquilibradaHalalSalada mediterrânica de grão-de-bico
Uma salada fresca de grão-de-bico com legumes crocantes, queijo feta, azeitonas, ervas aromáticas e um molho de limão e azeite.
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MediterrânicaEquilibradaHalalSalada mediterrânica de quinoa
Uma salada fresca de quinoa com grão-de-bico, legumes crocantes, azeitonas, feta, ervas aromáticas e um molho de limão e orégãos.
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MediterrânicaBaixa em hidratos de carbonoHalalSalada mediterrânica de quinoa com feta
Uma salada fresca de quinoa com pepino, tomate, pimento, azeitonas, ervas aromáticas, feta e um molho de limão e azeite.