Receita
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ItalianaBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaMini espetadas Caprese
Tomates-cereja, mozzarella fresca e manjericão enfiados em palitos de cocktail e finalizados com azeite e creme balsâmico.
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AmericanaBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaMini pimentos recheados
Metades de mini pimentos doces recheadas com uma mistura cremosa de cheddar, alho e ervas aromáticas, assadas no forno.
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MediterrânicaBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaMini pimentos recheados com feta
Mini pimentos doces coloridos recheados com uma mistura cremosa de feta, ervas aromáticas e limão, depois assados até ficarem tenros e ligeiramente dourados.
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AmericanaEquilibradaHalalMini pizza de legumes
Oito pizzas individuais com uma base de massa caseira macia, molho de tomate temperado, mozzarella e uma cobertura de legumes coloridos.
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ItalianaBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaMini pizzas de beringela
Rodelas de beringela assadas, cobertas com molho marinara, mozzarella, parmesão e orégãos, e depois levadas ao forno até a cobertura borbulhar.
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AmericanaBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaMini pizzas de couve-flor
Bases individuais de couve-flor assadas até ficarem firmes, depois cobertas com molho de tomate, mozzarella e pepperoni.
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FrancesaBaixa em hidratos de carbonoMini quiches
Pequenas bases de massa quebrada recheadas com um creme salgado de ovos, bacon, Gruyère e cebolinho.
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FrancesaEquilibradaMini quiches de fiambre e queijo
Bases individuais de massa quebrada recheadas com fiambre, cheddar, cebolinho e um creme rico de ovos cozido no forno.
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ItalianaBaixa em hidratos de carbonoCetogénicaMini salada Caprese
Uma salada Caprese em pequenas porções, com tomates-cereja doces, pérolas de mozzarella, manjericão fresco e azeite virgem extra.
