Mini quiches de fiambre e queijo
Bases individuais de massa quebrada recheadas com fiambre, cheddar, cebolinho e um creme rico de ovos cozido no forno.
Preparação
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Passo 1
Pré-aqueça o forno a 190°C. Unte todas as 12 cavidades da forma de muffins com a manteiga.
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Passo 2
Estenda ligeiramente a massa, se necessário, e corte 12 círculos com cerca de 9 cm de diâmetro. Pressione um círculo em cada cavidade da forma de muffins e pique cada base uma vez com um garfo.
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Passo 3
Leve as bases de massa vazias ao forno até a superfície parecer seca e os bordos começarem a ganhar cor.
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Passo 4
Distribua o fiambre e o cheddar uniformemente pelas bases de massa ainda quentes.
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Passo 5
Bata os ovos, o leite, as natas, o cebolinho, o sal e a pimenta-preta com uma vara de arames até obter uma mistura homogénea.
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Passo 6
Verta a mistura de ovos nas bases, enchendo até um pouco abaixo dos bordos da massa.
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Passo 7
Leve ao forno a 190°C até os centros ficarem firmes e atingirem uma temperatura interna de pelo menos 72°C.
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Passo 8
Deixe as quiches arrefecer brevemente na forma, depois solte os bordos e transfira-as para uma grelha. Sirva mornas ou à temperatura ambiente.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: médio
Cozinhe até os centros atingirem pelo menos 72°C. Guarde as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas e consuma-as no prazo de 3 dias; reaqueça a 74°C antes de servir.
Fatores de risco
- manuseamento de ovo cru
- o fiambre cozido requer controlo de temperatura
- recheio perecível à base de laticínios