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Colección seleccionada

Recetas de pollo ricas en proteínas — Página 3

Esta colección reúne una amplia variedad de recetas de pollo ricas en proteínas, desde pechugas y muslos hasta alitas y platos tipo cazuela. Con opciones preparadas al horno, a la parrilla, salteadas y a cocción lenta, ofrece mucha variedad para la planificación diaria de las comidas.

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Recetas de pollo ricas en proteínas reúne en un solo lugar platos de pollo prácticos y satisfactorios. Desde ensaladas y bowls hasta currys, platos al horno y recetas inspiradas en cocinas de todo el mundo, puedes explorar fácilmente opciones que se adapten a distintas comidas.

Recetas de esta colección

Explora la selección y abre una receta para consultar los ingredientes y las instrucciones paso a paso.

35 recetas

  1. Pollo salteado con verduras

    Pollo salteado con verduras
    Tiempo total
    30 min
    Raciones
    4

    Pollo tierno y verduras crujientes mezclados con una sabrosa salsa para saltear a base de soya, jengibre y ajo.

  2. Pollo al estilo Szechuan

    Pollo al estilo Szechuan
    Tiempo total
    50 min
    Raciones
    4

    Un salteado de pollo picante y sabroso al estilo Sichuan con chiles secos, granos de pimienta de Sichuan, verduras crujientes y una salsa brillante de chile y frijoles.

  3. Pollo coreano con salsa de soja y ajo

    Pollo coreano con salsa de soja y ajo
    Tiempo total
    60 min
    Raciones
    4

    Alitas de pollo crujientes, fritas dos veces y cubiertas con un glaseado brillante de salsa de soja, ajo, miel y sésamo al estilo coreano.

  4. Guiso de pollo y alcachofas

    Guiso de pollo y alcachofas
    Tiempo total
    60 min
    Raciones
    4

    Un sustancioso guiso de estilo mediterráneo de muslos de pollo dorados y corazones de alcachofa cocidos a fuego lento con verduras, hierbas, vino blanco y limón.

  5. Tazones de gyro de pollo

    Tazones de gyro de pollo
    Tiempo total
    70 min
    Raciones
    4

    Tazones de arroz de inspiración griega con muslos de pollo marinados con orégano, ensalada fresca de tomate y pepino, pan pita caliente y tzatziki casero.

  6. Bol de pollo con arroz de coliflor

    Bol de pollo con arroz de coliflor
    Tiempo total
    40 min
    Raciones
    4

    Pollo con pimentón y comino servido sobre arroz de coliflor al ajo con verduras salteadas y un toque fresco de salsa de yogur y limón.

  7. Pollo con arroz al horno

    Pollo con arroz al horno
    Tiempo total
    90 min
    Raciones
    6

    Un cremoso plato al horno de estilo estadounidense con muslos de pollo sazonados y arroz de grano largo, cocinados juntos con cebolla, apio y una salsa casera.

  8. Arroz con pollo

    Arroz con pollo
    Tiempo total
    55 min
    Raciones
    4

    Un plato latinoamericano preparado en una sola olla con pollo sazonado y arroz amarillo, cocidos a fuego lento con pimientos, tomate, guisantes y especias aromáticas.

Colección seleccionada

Cómo seleccionamos estas recetas

Esta colección incluye recetas cuyo ingrediente principal es el pollo y que funcionan como plato principal centrado en la proteína o como comida completa. La lista reúne pechugas, muslos, alitas y brochetas de pollo, además de recetas servidas con verduras, arroz, quinoa, yogur, salsas y especias. La selección se basa en reunir recetas centradas en el pollo, sin importar el método de cocción ni el estilo de cocina.

Una última nota

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