Pollo al estilo Szechuan
Un salteado de pollo picante y sabroso al estilo Sichuan con chiles secos, granos de pimienta de Sichuan, verduras crujientes y una salsa brillante de chile y frijoles.
Preparación
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Paso 1
En un recipiente, mezcle el pollo con 15 ml de salsa de soja, 15 ml de vino Shaoxing, 1 ½ tbsp (12 gr) de almidón de maíz y el aceite de sésamo. Refrigere durante 15 minutos.
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Paso 2
En un recipiente pequeño, bata el caldo con 2 tbsp (30 ml) de salsa de soja, el vino Shaoxing, el vinagre, el azúcar, el doubanjiang y el almidón de maíz hasta obtener una mezcla homogénea.
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Paso 3
Ponga un wok a fuego medio. Tueste los granos de pimienta de Sichuan y los chiles secos, removiendo constantemente, hasta que desprendan su aroma.
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Paso 4
Añada 2 tbsp (30 ml) de aceite vegetal al wok y manténgalo a fuego medio. Saltee el ajo y el jengibre hasta que desprendan su aroma.
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Paso 5
Suba a fuego alto y añada el pollo marinado. Saltee hasta que esté dorado y casi completamente cocido; luego, vuelva a colocarlo en el recipiente donde lo mezcló.
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Paso 6
Añada 1 tbsp (15 ml) de aceite vegetal al wok, seguido del pimiento, la cebolla y el apio. Saltee a fuego alto hasta que las verduras tengan un color vivo y estén tiernas pero crujientes.
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Paso 7
Vuelva a poner el pollo en el wok y remueva la salsa preparada antes de verterla. Cocine a fuego alto, removiendo, hasta que la salsa espese y el pollo alcance 74°C en su interior.
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Paso 8
Añada las cebollas de verdeo y mezcle solo hasta que se ablanden ligeramente. Retire el wok del fuego y sirva.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: alto
Evite la contaminación cruzada con el pollo crudo, cocine el pollo hasta que alcance una temperatura interna de 74°C y refrigere las sobras en un plazo de 2 horas.
Factores de riesgo
- carne de ave cruda
- aceite a alta temperatura
- vapores irritantes de chile