Pollo glaseado con naranja
Trozos tiernos de pollo cubiertos con una brillante salsa de naranja dulce y salada con ajo, jengibre y salsa de soja.
Preparación
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Paso 1
Corte el pollo en trozos de 3 cm. En un recipiente grande, mézclelo con 2 tbsp (16 gr) del almidón de maíz, la sal y la pimienta negra hasta cubrirlo de manera uniforme.
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Paso 2
Mezcle con un batidor el jugo de naranja, la ralladura de naranja, la salsa de soja, la miel, el vinagre de arroz, el ajo y el jengibre en un recipiente mediano.
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Paso 3
Mezcle con un batidor el almidón de maíz restante, 1 tbsp (8 gr), con el agua fría en un recipiente pequeño hasta que no queden grumos.
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Paso 4
Caliente el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio. Añada el pollo recubierto y cocine, dándole la vuelta de vez en cuando, hasta que esté dorado y los trozos más gruesos alcancen 74°C.
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Paso 5
Vierta la salsa de naranja en la sartén. Cocine a fuego medio, removiendo con frecuencia, hasta que hierva suavemente y se reduzca ligeramente.
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Paso 6
Vuelva a batir la mezcla de almidón de maíz y agua y luego incorpórela a la sartén, removiendo. Cocine a fuego bajo hasta que la salsa se vuelva brillante y cubra el pollo.
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Paso 7
Esparza la cebolla verde y las semillas de sésamo sobre el pollo glaseado y sirva.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: medio
Cocine el pollo hasta alcanzar una temperatura interna de 74°C. Refrigere las sobras en un plazo de 2 horas y consúmalas en un plazo de 3 días.
Factores de riesgo
- Manipulación de carne de ave cruda
- Posible contaminación cruzada por los utensilios de corte
- El pollo debe alcanzar una temperatura interna segura