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Rezepte entdecken — Seite 64
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AmerikanischHalalPescetarischVegetarischQuinoa-Frühstücksbowl
Warme, cremige Quinoa, verfeinert mit Zimt und Vanille und garniert mit Banane, Heidelbeeren, Mandeln und Ahornsirup.
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AmerikanischAusgewogenHalalPescetarischProteinreichVegetarischQuinoa-Frühstücksbowl
Warme, nach Zimt duftende Quinoa, die mit Milch gekocht und mit Banane, Heidelbeeren, Mandeln und Ahornsirup garniert wird.
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FranzösischAusgewogenHalalMittelmeerdiätPescetarischVeganVegetarischRatatouille mit knusprigem Brot
Ein herzhaftes Gemüsegericht mit Zucchini, Aubergine und Paprika. Am besten mit knusprigem Brot für eine sättigende Mahlzeit servieren.
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FranzösischHalalMittelmeerdiätPaleoPescetarischVeganVegetarischRatatouille mit Ofengemüse
Ein rustikales französisches Ratatouille aus kräftig gerösteten Auberginen, Zucchini, Paprika und Zwiebeln, vermengt mit einer frischen Tomaten-Kräuter-Sauce.
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TürkischAusgewogenHalalProteinreichReispapier-Börek mit Hackfleisch und Kaşar-Käse
Drei knusprige, spiralförmig gerollte Reispapier-Börek, gefüllt mit gewürztem Hackfleisch, Zwiebel und geriebenem Kaşar-Käse, anschließend mit einer Ei-Milch-Mischung überzogen und gebacken.
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NahöstlichTürkischHalalReispilaw mit Fadennudeln
Lockerer Langkornreis und geröstete Fadennudeln, in gewürzter Hühnerbrühe mit Butter und Öl gegart.
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AmerikanischHalalKohlenhydratarmPescetarischVeganVegetarischReiswaffel mit Mandelmus
Eine knusprige Reiswaffel mit cremigem Mandelmus – ein schneller, sättigender Snack.
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MittelmeerTürkischHalalPescetarischVegetarischRevani mit Zitronensirup
Ein zarter Joghurt-Grießkuchen, der noch warm mit einem aromatischen Zitronensirup getränkt wird.
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AmerikanischAusgewogenHalalPescetarischVegetarischRicotta-Beeren-Parfait
Cremiger Vanille-Honig-Ricotta, geschichtet mit leicht mazerierten Erdbeeren, Heidelbeeren und knusprigem Granola.