Taco hambúrguer com lavash estaladiço

Taco hambúrguer com lavash estaladiço

Uma camada fina de carne de vaca picada e temperada é cozinhada diretamente sobre um lavash integral, coberta com cheddar derretido, um molho cremoso de pepininhos em conserva, folhas verdes e tomate, e depois dobrada para servir.

Preparação

  1. Passo 1

    Pique finamente os pepininhos em conserva. Misture-os com a maionese, a mostarda, o iogurte e a paprica para preparar o molho.

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Iogurte natural, 15.0 ml Maionese, 5.0 ml Mostarda, 0.5 gr Paprica, 3.0 piece Pepino pequeno em vinagre

    Utensílios: faca, Taça para misturar, tábua de corte

  2. Passo 2

    Tempere a carne de vaca picada com o sal. Espalhe-a numa camada fina e uniforme sobre um dos lados do lavash, pressionando firmemente para aderir e deixando uma margem estreita livre.

    Ingredientes utilizados: 100.0 gr Carne de vaca picada, 1.0 gr Sal, 1.0 piece Tortilha de trigo

  3. Passo 3

    Aqueça a frigideira em lume médio. Coloque o lavash com o lado da carne virado para baixo e cozinhe durante 3–4 minutos, pressionando suavemente com a espátula no início, até a carne ficar dourada e se soltar facilmente.

    Temporizador: 4 min (fixo)

    Utensílios: espátula, frigideira

  4. Passo 4

    Vire o lavash, coloque o cheddar sobre a carne e tape a frigideira. Cozinhe em lume médio durante 2–3 minutos, até o lavash ficar estaladiço, o queijo derreter e o centro da carne atingir pelo menos 71°C.

    Temporizador: 3 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 20.0 gr Queijo cheddar

    Utensílios: espátula, frigideira, tampa, termómetro para alimentos

  5. Passo 5

    Retire o taco hambúrguer da frigideira. Espalhe o molho de pepininhos em conserva, adicione a mistura de folhas verdes e o tomate, depois dobre e sirva de imediato.

    Ingredientes utilizados: 15.0 gr Mistura de folhas verdes para salada, 30.0 gr Tomate

    Utensílios: espátula

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: médio

Mantenha a carne de vaca crua e as superfícies que tenham estado em contacto com ela afastadas do molho e dos vegetais. Cozinhe a camada fina de carne até atingir uma temperatura interna de pelo menos 71°C e sirva sem demora.

Fatores de risco

  • carne de vaca picada crua
  • contaminação cruzada com vegetais prontos a consumir
  • gordura quente libertada durante a cozedura

Passe menos tempo a decidir

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