Taças de carne de vaca à coreana

Taças de carne de vaca à coreana

Arroz cozido a vapor coberto com carne de vaca picada de sabor salgado e doce, com alho, legumes crocantes, cebolos e sementes de sésamo.

Preparação

  1. Passo 1

    Lave o arroz sob água corrente fria até a água sair quase transparente. Transfira-o para o tacho e adicione a água.

    Ingredientes utilizados: 300.0 gr Arroz branco, 360.0 ml Água

    Utensílios: caçarola média, Passador de malha fina

  2. Passo 2

    Leve o arroz ao lume forte até levantar fervura.

    Temporizador: 4 min (fixo)

    Utensílios: caçarola média

  3. Passo 3

    Tape o tacho, reduza para lume brando e cozinhe até a água ser absorvida.

    Temporizador: 15 min (fixo)

    Utensílios: caçarola média

  4. Passo 4

    Retire o arroz do lume e deixe repousar, tapado. Solte os grãos antes de servir.

    Temporizador: 10 min (fixo)

    Utensílios: caçarola média

  5. Passo 5

    Misture com uma vara de arames o molho de soja, o açúcar mascavado, o gochujang, o óleo de sésamo, o vinagre de arroz, o alho, o gengibre e a pimenta-preta.

    Temporizador: 2 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 12.0 gr Alho, 25.0 gr Açúcar mascavado, 6.0 gr Gengibre, 20.0 gr Gochujang, 60.0 ml Molho de soja, 2.0 gr Pimenta-preta moída, 15.0 ml Vinagre de arroz, 15.0 ml Óleo de sésamo

    Utensílios: batedor de varas, Taça pequena para misturar

  6. Passo 6

    Prepare o pepino, a cenoura e o cebolinho de rama, deixando-os prontos para montar as taças.

    Temporizador: 8 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 45.0 gr Cebolinha, 100.0 gr Cenoura, 200.0 gr Pepino

    Utensílios: Faca de chef, tábua de corte

  7. Passo 7

    Aqueça o óleo de sabor neutro na frigideira em lume médio. Adicione a carne de vaca picada e cozinhe, desfazendo-a em pequenos pedaços, até alourar e atingir 71°C no centro.

    Temporizador: 7 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 600.0 gr Carne de vaca picada, 15.0 ml Óleo de sabor neutro

    Utensílios: colher de pau, frigideira grande

  8. Passo 8

    Deite o molho preparado na frigideira. Cozinhe em lume médio, mexendo, até a carne ficar uniformemente envolvida e o molho engrossar ligeiramente.

    Temporizador: 3 min (fixo)

    Utensílios: colher de pau, frigideira grande

  9. Passo 9

    Divida o arroz por quatro taças. Cubra com a carne, o pepino, a cenoura, o cebolinho de rama e as sementes de sésamo.

    Temporizador: 2 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 9.0 gr Semente de sésamo

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: médio

Cozinhe a carne de vaca picada até atingir 71°C. Refrigere as sobras no prazo de 2 horas em recipientes pouco profundos, consuma no prazo de 3–4 dias e reaqueça até atingir 74°C.

Fatores de risco

  • carne de vaca picada crua
  • arroz cozido mantido à temperatura ambiente

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