Sanduíche de pepino e tomate

Sanduíche de pepino e tomate

Uma sanduíche fria simples com pepino crocante, tomate maduro, maionese, sal e pimenta-preta em pão macio.

Preparação

  1. Passo 1

    Lave e seque o pepino e o tomate. Corte-os em rodelas finas na tábua de corte e, em seguida, seque as rodelas de tomate com papel de cozinha.

    Temporizador: 5 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 100.0 gr Pepino, 120.0 gr Tomate

    Utensílios: faca de chef, Papel de cozinha, tábua de corte

  2. Passo 2

    Disponha o pão na tábua de corte e espalhe a maionese uniformemente num dos lados de cada fatia.

    Temporizador: 2 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 30.0 gr Maionese, 4.0 piece Pão

    Utensílios: Faca de manteiga, tábua de corte

  3. Passo 3

    Disponha as rodelas de pepino e tomate em camadas sobre duas fatias de pão. Tempere uniformemente com o sal e a pimenta-preta.

    Temporizador: 2 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 0.5 gr Pimenta-preta, 1.0 gr Sal

    Utensílios: tábua de corte

  4. Passo 4

    Cubra com o pão restante, com o lado com maionese virado para baixo. Corte cada sanduíche ao meio e sirva de imediato.

    Temporizador: 1 min (fixo)

    Utensílios: faca de chef, tábua de corte

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: baixo

Lave o pepino e o tomate antes de os cortar. Sirva de imediato ou conserve as sanduíches no frigorífico a 4°C ou menos e não as deixe à temperatura ambiente durante mais de 2 horas.

Fatores de risco

  • produtos hortícolas crus
  • maionese mantida à temperatura ambiente

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