Salmão grelhado com alho e endro

Salmão grelhado com alho e endro

Filetes de salmão grelhados com uma cobertura de sabor fresco feita com endro fresco, alho, sumo de limão e azeite.

Preparação

  1. Passo 1

    Pré-aqueça o grelhador em lume médio e limpe a grelha.

    Temporizador: 10 min (fixo)

    Utensílios: Grelhador

  2. Passo 2

    Misture o azeite, o sumo de limão, o alho, o endro, o sal e a pimenta-preta com uma vara de arames.

    Ingredientes utilizados: 9.0 gr Alho, 30.0 ml Azeite, 6.0 gr Endro, 1.0 gr Pimenta-preta, 5.0 gr Sal, 30.0 ml Sumo de limão

    Utensílios: batedor de varas, taça pequena

  3. Passo 3

    Seque o salmão com leves toques, coloque-o num prato e cubra a carne e os lados com a mistura de alho e endro.

    Ingredientes utilizados: 4.0 piece Salmão

    Utensílios: Prato

  4. Passo 4

    Coloque o salmão na grelha com a pele virada para baixo, feche a tampa e cozinhe até a pele ficar estaladiça e o peixe se soltar facilmente.

    Temporizador: 6 min (fixo)

    Utensílios: Grelhador

  5. Passo 5

    Vire o salmão com cuidado e grelhe até a parte mais espessa atingir 63°C.

    Temporizador: 3 min (fixo)

    Utensílios: Espátula para grelhados, Grelhador, Termómetro de leitura instantânea

  6. Passo 6

    Transfira o salmão para um prato limpo e deixe repousar brevemente antes de servir.

    Temporizador: 3 min (fixo)

    Utensílios: Espátula para grelhados, Prato

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: médio

Mantenha o salmão cru refrigerado até à preparação, use utensílios limpos para o peixe cozinhado e cozinhe até a parte mais espessa atingir 63°C.

Fatores de risco

  • manuseamento de peixe cru
  • cozedura ao ar livre a temperaturas elevadas
  • contaminação cruzada

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