Sarımsaklı ve Dereotlu Izgara Somon

Sarımsaklı ve Dereotlu Izgara Somon

Taze dereotu, sarımsak, limon suyu ve zeytinyağından oluşan ferah bir sosla kaplanıp ızgarada pişirilen somon filetoları.

Yapılışı

  1. Adım 1

    Izgarayı orta ateşte önceden ısıtın ve ızgara telini temizleyin.

    Zamanlayıcı: 10 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: ızgara

  2. Adım 2

    Zeytinyağı, limon suyu, sarımsak, dereotu, tuz ve karabiberi çırparak karıştırın.

    Kullanılan malzemeler: 6.0 gr Dereotu, 1.0 gr Karabiber, 30.0 ml Limon Suyu, 9.0 gr Sarımsak, 5.0 gr Tuz, 30.0 ml Zeytinyağı

    Mutfak gereçleri: küçük kase, çırpıcı

  3. Adım 3

    Somonu kâğıt havluyla kurulayın, bir tabağa alın ve etli kısmını ve kenarlarını sarımsaklı-dereotlu karışımla kaplayın.

    Kullanılan malzemeler: 4.0 piece Somon

    Mutfak gereçleri: tabak

  4. Adım 4

    Somonu derili kısmı aşağı bakacak şekilde ızgaraya yerleştirin, kapağı kapatın ve deri çıtırlaşıp balık ızgaradan kolayca ayrılana kadar pişirin.

    Zamanlayıcı: 6 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: ızgara

  5. Adım 5

    Somonu dikkatlice çevirin ve en kalın kısmı 63°C'ye ulaşana kadar ızgarada pişirin.

    Zamanlayıcı: 3 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: anlık okuma termometresi, ızgara, ızgara spatulası

  6. Adım 6

    Somonu temiz bir tabağa aktarın ve servis etmeden önce kısa bir süre dinlendirin.

    Zamanlayıcı: 3 dk (sabit)

    Mutfak gereçleri: tabak, ızgara spatulası

Besin değerleri (Tahmini)

Gıda güvenliği

Dikkat: orta

Çiğ somonu hazırlama aşamasına kadar buzdolabında tutun, pişmiş balık için temiz gereçler kullanın ve en kalın kısmı 63°C'ye ulaşana kadar pişirin.

Risk etkenleri

  • çiğ balığa temas
  • açık havada yüksek ısıda pişirme
  • çapraz bulaşma

Daha az karar, daha çok pişirme

Ne pişireceğini ve ne alacağını bil.

Clean Dish sana uygun tarifleri bulur, esnek bir haftalık plana dönüştürür ve alışverişini tek listede toplar.

Clean Dish’i App Store’dan indir