Quadrados de bolo de sêmola e mel
Um bolo macio de iogurte e sêmola, cozido com amêndoas, embebido em calda de limão e mel e cortado em 12 quadrados.
Preparação
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Passo 1
Aqueça o forno a 180°C. Forre a forma com papel vegetal.
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Passo 2
Misture a sêmola, a farinha, o fermento em pó e o sal com uma vara de arames.
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Passo 3
Numa tigela à parte, bata a manteiga derretida com o açúcar com uma vara de arames. Junte o iogurte, os ovos e a baunilha e bata até obter uma mistura homogénea.
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Passo 4
Envolva a mistura seca na mistura de iogurte apenas até não restarem zonas secas. Deixe a massa repousar durante 10 minutos.
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Passo 5
Espalhe a massa uniformemente na forma preparada. Disponha as amêndoas num padrão de 3 por 4, para que cada quadrado tenha uma amêndoa no final.
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Passo 6
Leve ao forno a 180°C até ficar dourado, firme no centro e uma faca inserida longe de uma amêndoa sair limpa, durante 30 a 35 minutos.
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Passo 7
Enquanto o bolo coze, misture a água e o sumo de limão no tacho. Leve a lume médio até começar a fervilhar e deixe cozinhar durante 3 minutos.
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Passo 8
Retire o tacho do lume e junte o mel, mexendo até dissolver. Mantenha a calda quente.
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Passo 9
Coloque o bolo quente sobre uma grelha e verta lentamente a calda morna de modo uniforme sobre a superfície. Deixe-o na forma até arrefecer e a calda ser absorvida, cerca de 60 minutos.
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Passo 10
Retire o bolo arrefecido da forma e corte-o em 12 quadrados, usando as amêndoas como guia.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: moderado
Coza até o centro estar completamente firme e evite provar a massa crua. Deixe o bolo embebido em calda arrefecer antes de o cortar e guarde as sobras tapadas no frigorífico durante um máximo de 4 dias.
Fatores de risco
- ovos crus na massa por cozer
- forno e forma quentes
- calda de mel quente