Pimentos recheados com queijo
Pimentos no forno recheados com arroz de tomate temperado, mozzarella, parmesão e salsa fresca.
Preparação
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Passo 1
Pré-aqueça o forno a 200°C.
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Passo 2
Junte o arroz e o caldo de legumes no tacho. Leve a ferver em lume alto, depois tape e cozinhe em lume brando.
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Passo 3
Retire o tacho do lume e deixe o arroz repousar, tapado.
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Passo 4
Disponha as metades dos pimentos na assadeira com o lado cortado virado para cima. Cubra com papel de alumínio e leve ao forno até começarem a amolecer, depois retire-as do forno.
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Passo 5
Aqueça o azeite na frigideira em lume médio. Junte a cebola e cozinhe até amolecer.
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Passo 6
Junte o alho e a mistura de temperos italianos e mexa até libertarem aroma.
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Passo 7
Junte o tomate, o sal e a pimenta-preta. Cozinhe em lume médio até a mistura engrossar ligeiramente.
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Passo 8
Retire a frigideira do lume. Envolva o arroz cozido, a salsa, o Parmesan e a maior parte da mozzarella.
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Passo 9
Recheie as metades dos pimentos com a mistura de arroz e cubra com a restante mozzarella. Leve ao forno sem tapar até os pimentos ficarem tenros e o queijo derreter e dourar ligeiramente.
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Passo 10
Deixe os pimentos recheados repousar antes de servir.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: moderado
Sirva de imediato. Coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas e reaqueça-as a 74°C antes de consumir.
Fatores de risco
- O arroz cozido pode favorecer o crescimento de bactérias se for mantido à temperatura ambiente durante um período prolongado.
- O recheio de queijo e a assadeira retêm o calor após a cozedura no forno.