Mit Käse gefüllte Paprika

Mit Käse gefüllte Paprika

Gebackene Paprika, gefüllt mit gewürztem Tomatenreis, Mozzarella, Parmesan und frischer Petersilie.

Zubereitung

  1. Schritt 1

    Den Backofen auf 200°C vorheizen.

  2. Schritt 2

    Reis und Gemüsebrühe im Topf vermengen. Bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann abdecken und bei schwacher Hitze garen.

    Timer: 15 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 300.0 ml Gemüsebrühe, 150.0 gr Weißer Reis

    Kochgeschirr: Kochtopf

  3. Schritt 3

    Den Topf vom Herd nehmen und den Reis abgedeckt ruhen lassen.

    Timer: 5 min (fest)

    Kochgeschirr: Kochtopf

  4. Schritt 4

    Die Paprikahälften mit der Schnittfläche nach oben in der Auflaufform anordnen. Mit Folie abdecken und backen, bis sie weich zu werden beginnen, dann aus dem Ofen nehmen.

    Timer: 15 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 4.0 piece Paprika

    Kochgeschirr: Alufolie, Backform, Kochmesser, Schneidebrett

  5. Schritt 5

    Das Olivenöl in der Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Zwiebel hinzufügen und weich dünsten.

    Timer: 5 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 30.0 ml Olivenöl, 150.0 gr Zwiebel

    Kochgeschirr: Bratpfanne, Holzlöffel

  6. Schritt 6

    Knoblauch und italienische Gewürzmischung hinzufügen und rühren, bis alles aromatisch duftet.

    Timer: 1 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 2.0 gr Italienische Gewürzmischung, 8.0 gr Knoblauch

    Kochgeschirr: Bratpfanne, Holzlöffel

  7. Schritt 7

    Tomate, Salz und schwarzen Pfeffer hinzufügen. Bei mittlerer Hitze garen, bis die Mischung leicht eindickt.

    Timer: 5 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 200.0 gr Dosentomate, 1.0 gr Gemahlener schwarzer Pfeffer, 5.0 gr Salz

    Kochgeschirr: Bratpfanne, Holzlöffel

  8. Schritt 8

    Die Pfanne vom Herd nehmen. Den gekochten Reis, die Petersilie, den Parmesan und den Großteil des Mozzarellas unterheben.

    Verwendete Zutaten: 175.0 gr Mozzarella, 45.0 gr Parmesankäse, 15.0 gr Petersilie

    Kochgeschirr: Bratpfanne, Holzlöffel

  9. Schritt 9

    Die Paprikahälften mit der Reismischung füllen und mit dem restlichen Mozzarella bestreuen. Ohne Abdeckung backen, bis die Paprika weich sind und der Käse geschmolzen und leicht gebräunt ist.

    Timer: 20 min (fest)

    Verwendete Zutaten: 50.0 gr Mozzarella

    Kochgeschirr: Backform

  10. Schritt 10

    Die gefüllten Paprika vor dem Servieren ruhen lassen.

    Timer: 5 min (fest)

    Kochgeschirr: Backform

Nährwerte (Geschätzt)

Lebensmittelsicherheit

Hinweis: mittel

Zeitnah servieren. Reste innerhalb von 2 Stunden in den Kühlschrank stellen und vor dem Verzehr auf 74°C erhitzen.

Risikofaktoren

  • Gekochter Reis kann das Wachstum von Bakterien begünstigen, wenn er längere Zeit bei Raumtemperatur aufbewahrt wird.
  • Die Käsefüllung und die Auflaufform bleiben nach dem Backen heiß.