Peras assadas com mel
Metades de pera tenras, assadas no forno e envolvidas numa cobertura quente de mel, manteiga, canela e baunilha.
Preparação
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Passo 1
Pré-aqueça o forno a 190°C.
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Passo 2
Corte as peras ao meio no sentido do comprimento e retire os caroços com uma colher. Disponha-as numa assadeira com o lado cortado virado para cima e pincele as superfícies cortadas com sumo de limão.
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Passo 3
Derreta a manteiga no tacho pequeno em lume brando e depois retire-o do lume.
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Passo 4
Junte o mel, a canela, o extrato de baunilha e o sal à manteiga derretida e mexa até obter uma mistura homogénea.
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Passo 5
Distribua a mistura de mel sobre as metades de pera com uma colher. Deite a água no fundo da assadeira, à volta das peras.
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Passo 6
Asse as peras a 190°C durante 20 minutos.
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Passo 7
Regue as peras com o líquido da assadeira usando uma colher e asse durante 10 minutos. Verifique se estão tenras e continue a assar por mais 5 minutos, no máximo, se necessário.
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Passo 8
Deixe as peras arrefecer durante 5 minutos e depois sirva-as mornas, regadas com o líquido da assadeira usando uma colher.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: baixo
Guarde as sobras no frigorífico num recipiente tapado no prazo de 2 horas e consuma no prazo de 3 dias.
Fatores de risco
- assadeira quente
- calda de mel quente
- fruta cortada deixada à temperatura ambiente