Poires au four au miel

Poires au four au miel

Demi-poires fondantes cuites au four, nappées d’un mélange chaud de miel, de beurre, de cannelle et de vanille.

Préparation

  1. Étape 1

    Préchauffer le four à 190°C.

    Ustensiles: Four

  2. Étape 2

    Couper les poires en deux dans la longueur et retirer les cœurs à la cuillère. Les disposer dans le plat de cuisson, face coupée vers le haut, et badigeonner les faces coupées de jus de citron.

    Ingrédients utilisés: 15.0 ml Jus de citron, 4.0 piece Poire

    Ustensiles: Couteau de chef, Cuillère, planche à découper, Plat à four

  3. Étape 3

    Faire fondre le beurre dans la petite casserole à feu doux, puis retirer du feu.

    Minuteur: 2 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 28.0 gr Beurre doux

    Ustensiles: Petite casserole

  4. Étape 4

    Incorporer le miel, la cannelle, l’extrait de vanille et le sel au beurre fondu jusqu’à obtenir un mélange homogène.

    Ingrédients utilisés: 2.5 gr Cannelle moulue, 5.0 ml Extrait de vanille, 60.0 gr Miel, 0.3 gr Sel fin

    Ustensiles: Cuillère, Petite casserole

  5. Étape 5

    Répartir le mélange au miel sur les demi-poires à l’aide d’une cuillère. Verser l’eau au fond du plat de cuisson, autour des poires.

    Ingrédients utilisés: 60.0 ml Eau

    Ustensiles: Cuillère, Plat à four

  6. Étape 6

    Faire cuire les poires au four à 190°C pendant 20 minutes.

    Minuteur: 20 min (fixe)

    Ustensiles: Four, Plat à four

  7. Étape 7

    Arroser les poires avec le jus de cuisson à l’aide d’une cuillère, puis faire cuire au four pendant 10 minutes. Vérifier qu’elles sont tendres et prolonger la cuisson jusqu’à 5 minutes si nécessaire.

    Minuteur: 10 min (fixe)

    Ustensiles: Couteau de chef, Cuillère, Four, Plat à four

  8. Étape 8

    Laisser les poires refroidir pendant 5 minutes, puis servir tièdes, arrosées du jus de cuisson à l’aide d’une cuillère.

    Minuteur: 5 min (fixe)

    Ustensiles: Cuillère, Plat à four

Informations nutritionnelles (Estimé)

Sécurité alimentaire

Attention: faible

Réfrigérer les restes dans un récipient couvert dans les 2 heures et les consommer dans les 3 jours.

Facteurs de risque

  • plat de cuisson chaud
  • sirop de miel chaud
  • fruits coupés laissés à température ambiante