Pastéis de curgete no forno com molho de iogurte
Pastéis de curgete assados no forno, com bordos crocantes, aromatizados com parmesão, cebolinhas e alho, servidos com um molho fresco de iogurte, limão e endro.
Preparação
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Passo 1
Aqueça o forno a 220°C. Forre um tabuleiro de forno com papel vegetal e pincele o papel com 1 colher de sopa (15 ml) de azeite.
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Passo 2
Coloque a curgete ralada num escorredor, misture com ½ colher de chá (3 g) de sal e deixe repousar durante 10 minutos.
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Passo 3
Envolva a curgete num pano de cozinha limpo e esprema com firmeza até deixar de sair líquido com facilidade.
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Passo 4
Junte a curgete espremida, os ovos, as cebolinhas, o pão ralado, a farinha, o parmesão e o fermento em pó numa taça grande. Incorpore o alho, ⅜ colher de chá (2 g) de sal e 1 g de pimenta-preta.
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Passo 5
Divida a mistura em 12 montinhos no tabuleiro preparado e achate cada um para formar um pastel com cerca de 1 cm de espessura. Pincele a superfície com a quantidade restante de azeite: 1 colher de sopa (15 ml).
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Passo 6
Leve ao forno a 220°C até a parte de baixo estar dourada e os pastéis manterem a forma, durante cerca de 12 minutos.
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Passo 7
Vire os pastéis com uma espátula e leve ao forno até estarem dourados de ambos os lados e firmes no centro, durante 8 a 10 minutos.
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Passo 8
Misture o iogurte, o sumo de limão, o endro, 1 ½ dentes (4 g) de alho, 1 g de sal e 1 g de pimenta-preta numa taça pequena.
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Passo 9
Sirva os pastéis mornos com o molho de iogurte.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: baixo
Leve os pastéis ao forno até o centro estar completamente firme. Coloque o molho e quaisquer sobras no frigorífico no prazo de 2 horas e consuma as sobras refrigeradas no prazo de 3 dias.
Fatores de risco
- Ovo cru na mistura dos pastéis antes da cozedura
- Molho de iogurte perecível