Pasta de favas e ervilhas partidas
Uma pasta cremosa de favas secas partidas, ao estilo marroquino, aromatizada com alho, cominhos, paprika, limão e azeite.
Preparação
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Passo 1
Passe bem as favas partidas por água corrente fria e escorra.
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Passo 2
Coloque as favas lavadas, a água e o alho no tacho. Leve a ferver em lume alto, retirando a espuma que se formar à superfície.
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Passo 3
Reduza para lume brando e deixe cozinhar sem tampa, mexendo de vez em quando, até as favas estarem muito macias e começarem a desfazer-se.
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Passo 4
Retire o tacho do lume. Adicione os cominhos, a paprika, o sal, o sumo de limão e o azeite e triture até obter uma pasta lisa e cremosa.
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Passo 5
Transfira a pasta para uma taça de servir e regue com o restante azeite: 1 tbsp (15 ml). Sirva morna ou à temperatura ambiente.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: baixo
Cozinhe as favas até ficarem completamente macias. Guarde as sobras no frigorífico num recipiente tapado no prazo de 2 horas e consuma no prazo de 3 dias.
Fatores de risco
- O puré quente pode salpicar durante a trituração.
- A pasta de favas cozidas é perecível quando mantida à temperatura ambiente.