Ovo e pepinos picantes
Uma salada fria de inspiração chinesa com pepino crocante salgado e ovos cozidos, envolvida num molho picante de alho, malagueta, molho de soja e vinagre de arroz.
Preparação
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Passo 1
Num tacho, leve a ferver em lume alto água suficiente para cobrir os ovos. Introduza os ovos com cuidado, reduza para lume médio e coza durante 9 minutos.
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Passo 2
Transfira os ovos para uma tigela com água fria e deixe arrefecer durante 5 minutos. Descasque-os e corte-os em quartos.
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Passo 3
Coloque um escorredor sobre a tigela. Misture o pepino com o sal no escorredor e deixe escorrer durante 10 minutos.
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Passo 4
Deite fora o líquido recolhido e seque o pepino delicadamente, dando pequenos toques.
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Passo 5
Misture na tigela o alho, o molho de soja, o vinagre de arroz, o óleo de malagueta, o óleo de sésamo e o açúcar até o açúcar se dissolver.
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Passo 6
Junte o pepino escorrido ao molho e misture bem. Acrescente os ovos cortados em quartos e envolva delicadamente para os cobrir com o molho sem os desfazer.
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Passo 7
Espalhe a cebola de rama e as sementes de sésamo sobre a salada e sirva fria ou de imediato.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: baixo
Coza os ovos até as claras e as gemas estarem completamente firmes. Lave as mãos e os utensílios depois de manusear os ovos crus, coloque a salada no frigorífico no prazo de 2 horas e consuma as sobras refrigeradas no prazo de 2 dias.
Fatores de risco
- queimaduras com água quente durante a cozedura dos ovos
- possível contaminação pelas cascas dos ovos crus
- manuseamento da faca