Œuf et concombres épicés

Œuf et concombres épicés

Une salade froide d’inspiration chinoise composée de concombre croquant salé et d’œufs durs, assaisonnée d’une sauce épicée à l’ail, au piment, à la sauce soja et au vinaigre de riz.

Préparation

  1. Étape 1

    Dans une casserole, portez à ébullition sur feu vif suffisamment d’eau pour couvrir les œufs. Plongez-y délicatement les œufs, réduisez à feu moyen et faites cuire pendant 9 minutes.

    Minuteur: 9 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 4.0 piece Œuf

    Ustensiles: Casserole, écumoire

  2. Étape 2

    Transférez les œufs dans un saladier d’eau froide et laissez-les refroidir pendant 5 minutes. Écalez-les et coupez-les en quatre.

    Minuteur: 5 min (fixe)

    Ustensiles: Couteau de chef, planche à découper, Saladier, écumoire

  3. Étape 3

    Placez une passoire au-dessus du saladier. Mélangez le concombre avec le sel dans la passoire et laissez-le égoutter pendant 10 minutes.

    Minuteur: 10 min (fixe)

    Ingrédients utilisés: 400.0 gr Concombre, 3.0 gr Sel fin

    Ustensiles: Cuillère, passoire, Saladier

  4. Étape 4

    Jetez le liquide recueilli et séchez délicatement le concombre en le tamponnant.

    Ustensiles: passoire

  5. Étape 5

    Dans le saladier, mélangez l’ail, la sauce soja, le vinaigre de riz, l’huile pimentée, l’huile de sésame et le sucre jusqu’à dissolution du sucre.

    Ingrédients utilisés: 8.0 gr Ail, 10.0 ml Huile de sésame, 20.0 gr Huile pimentée, 30.0 ml Sauce soja, 8.0 gr Sucre en poudre, 20.0 ml Vinaigre de riz

    Ustensiles: Cuillère, Saladier

  6. Étape 6

    Ajoutez le concombre égoutté à la sauce et mélangez bien. Ajoutez les œufs coupés en quatre et incorporez-les délicatement pour les enrober sans les casser.

    Ustensiles: Cuillère, Saladier

  7. Étape 7

    Parsemez la salade d’oignon nouveau et de graines de sésame, puis servez-la bien fraîche ou immédiatement.

    Ingrédients utilisés: 9.0 gr Graine de sésame, 25.0 gr Oignon nouveau

    Ustensiles: Saladier

Informations nutritionnelles (Estimé)

Sécurité alimentaire

Attention: faible

Faites cuire les œufs jusqu’à ce que les blancs et les jaunes soient entièrement pris. Lavez-vous les mains et nettoyez les ustensiles après avoir manipulé les œufs crus, placez la salade au réfrigérateur dans les 2 heures et consommez les restes réfrigérés dans les 2 jours.

Facteurs de risque

  • brûlures dues à l’eau chaude pendant la cuisson des œufs
  • contamination possible par les coquilles d’œufs crus
  • manipulation du couteau