Molho de pepino
Um molho fresco e crocante de pepino, tomate, cebola roxa, jalapeño, coentros e lima. Sirva frio com chips de tortilha ou como acompanhamento de grelhados.
Preparação
-
Passo 1
Lave o pepino, os tomates, o jalapeño e os coentros sob água corrente fria e seque-os bem.
-
Passo 2
Apare as extremidades do pepino e corte-o em cubos; depois retire a parte central dos tomates e corte-os em cubos. Transfira ambos para a taça de mistura.
-
Passo 3
Pique finamente a cebola roxa e o jalapeño e depois pique os coentros. Junte-os ao pepino e ao tomate.
-
Passo 4
Bata o sumo de lima, o azeite, o sal e a pimenta-preta com uma vara de arames na taça pequena.
-
Passo 5
Verta o tempero sobre os legumes e envolva delicadamente. Deixe o molho repousar no frigorífico antes de servir.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: baixo
Lave bem os produtos hortícolas e as mãos. Coloque o molho pronto no frigorífico sem demora, num recipiente tapado, e consuma no prazo de 2 dias.
Fatores de risco
- produtos hortícolas crus
- manuseamento de facas
- irritação causada pelo jalapeño
- conservação à temperatura ambiente