Salsa de pepino

Salsa de pepino

Una salsa fresca y crujiente de pepino, tomate, cebolla morada, jalapeño, cilantro y lima. Servir fría con triángulos de tortilla crujientes o como acompañamiento de alimentos a la parrilla.

Preparación

  1. Paso 1

    Enjuagar el pepino, los tomates, el jalapeño y el cilantro bajo agua corriente fría y secarlos bien.

  2. Paso 2

    Cortar los extremos del pepino y cortarlo en dados; después, retirar la parte central dura de los tomates y cortarlos en dados. Pasar ambos al recipiente para mezclar.

    Ingredientes utilizados: 400.0 gr Pepino, 200.0 gr Tomate

    Utensilios: Bol para mezclar, Cuchillo de chef, tabla de cortar

  3. Paso 3

    Picar finamente la cebolla morada y el jalapeño; después, picar el cilantro. Añadirlos al pepino y al tomate.

    Ingredientes utilizados: 60.0 gr Cebolla morada, 15.0 gr Chile jalapeño, 15.0 gr Cilantro fresco

    Utensilios: Bol para mezclar, Cuchillo de chef, tabla de cortar

  4. Paso 4

    Batir el jugo de lima, el aceite de oliva, la sal y la pimienta negra en el recipiente pequeño.

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Aceite de oliva virgen extra, 30.0 ml Jugo de lima, 1.0 gr Pimienta negra molida, 3.0 gr Sal fina

    Utensilios: batidor de varillas, cuenco pequeño

  5. Paso 5

    Verter el aderezo sobre las verduras y mezclar suavemente. Dejar reposar la salsa en el refrigerador antes de servir.

    Temporizador: 15 min (fijo)

    Utensilios: Bol para mezclar, Cuchara

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: bajo

Lavar bien los productos frescos y las manos. Refrigerar la salsa preparada de inmediato en un recipiente tapado y consumirla en un plazo de 2 días.

Factores de riesgo

  • productos frescos crudos
  • manejo del cuchillo
  • irritación por jalapeño
  • conservación a temperatura ambiente