Menemen com pimentos
Ovos mexidos cremosos à moda turca, preparados com pimentos verdes, tomates suculentos, azeite e flocos de pimento vermelho ligeiramente picantes.
Preparação
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Passo 1
Retire o pedúnculo dos tomates e pique-os finamente. Retire as sementes dos pimentos verdes e corte-os em tiras finas.
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Passo 2
Parta os ovos para uma tigela e bata apenas até as gemas e as claras ficarem misturadas.
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Passo 3
Aqueça o azeite numa frigideira grande em lume médio. Junte os pimentos verdes e cozinhe até amolecerem, sem deixar alourar.
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Passo 4
Junte os tomates, o sal, os flocos de pimento vermelho e a pimenta-preta. Cozinhe em lume médio até os tomates se desfazerem e a maior parte do líquido em excesso evaporar.
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Passo 5
Reduza para lume brando e deite os ovos batidos. Envolva lentamente até se formarem pedaços de ovo macios, não restar ovo líquido e o centro atingir 71°C.
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Passo 6
Sirva imediatamente, enquanto o menemen está quente e os ovos estão coagulados, mas ainda macios.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: médio
Evite a contaminação cruzada por ovos crus, cozinhe a mistura até atingir 71°C e coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas.
Fatores de risco
- ovos crus
- prato de ovos cozinhados sensível ao tempo de conservação