Menemen con pimientos

Menemen con pimientos

Huevos revueltos suaves al estilo turco, cocinados con pimientos verdes, tomates jugosos, aceite de oliva y hojuelas de pimiento rojo ligeramente picantes.

Preparación

  1. Paso 1

    Retirar el centro de los tomates y picarlos finamente. Retirar las semillas de los pimientos verdes y cortarlos en tiras finas.

    Utensilios: Cuchillo de chef, tabla de cortar

  2. Paso 2

    Cascar los huevos en un recipiente y batir solo hasta integrar las yemas y las claras.

    Ingredientes utilizados: 6.0 piece Huevo

    Utensilios: batidor de varillas, Bol para mezclar

  3. Paso 3

    Calentar el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Añadir los pimientos verdes y cocinar hasta que se ablanden, sin que se doren.

    Temporizador: 5 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 30.0 ml Aceite de oliva, 4.0 piece Pimiento verde

    Utensilios: cuchara de madera, Sartén grande

  4. Paso 4

    Añadir los tomates, la sal, las hojuelas de pimiento rojo y la pimienta negra. Cocinar a fuego medio hasta que los tomates se deshagan y se evapore la mayor parte del exceso de líquido.

    Temporizador: 10 min (fijo)

    Ingredientes utilizados: 2.0 gr Hojuelas de chile rojo turco (pul biber), 1.0 gr Pimienta negra, 5.0 gr Sal, 4.0 piece Tomate

    Utensilios: cuchara de madera, Sartén grande

  5. Paso 5

    Bajar el fuego y verter los huevos batidos. Mezclar lentamente con movimientos envolventes hasta que se formen trozos suaves de huevo cuajado, no quede huevo líquido y el centro alcance 71°C.

    Temporizador: 3 min (fijo)

    Utensilios: cuchara de madera, Sartén grande

  6. Paso 6

    Servir inmediatamente mientras el menemen esté caliente y cuajado pero tierno.

Información nutricional (Estimado)

Seguridad alimentaria

Precaución: medio

Evitar la contaminación cruzada por los huevos crudos, cocinar la mezcla hasta alcanzar 71°C y refrigerar las sobras antes de que transcurran 2 horas.

Factores de riesgo

  • huevos crudos
  • plato de huevo cocinado que requiere controlar el tiempo de conservación