Massa com tomate e manjericão

Massa com tomate e manjericão

Esparguete envolvido num molho simples de tomate fresco e alho, com manjericão e queijo parmesão.

Preparação

  1. Passo 1

    Leve a água a ferver numa panela grande em lume alto e adicione 2 tsp (12 gr) do sal.

    Ingredientes utilizados: 12.0 gr Sal fino, 3000.0 ml Água

    Utensílios: Panela grande

  2. Passo 2

    Adicione o esparguete e coza, mexendo de vez em quando, até ficar al dente.

    Temporizador: 9 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 400.0 gr Esparguete

    Utensílios: colher de pau, Panela grande

  3. Passo 3

    Entretanto, aqueça o azeite numa frigideira grande em lume médio. Adicione o alho e mexa até libertar o aroma, sem deixar alourar.

    Temporizador: 1 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 12.0 gr Alho, 30.0 ml Azeite virgem extra

    Utensílios: colher de pau, frigideira grande

  4. Passo 4

    Adicione os tomates, o restante ½ tsp (3 gr) de sal e a pimenta-preta. Cozinhe em lume médio até os tomates começarem a libertar os seus sucos e o molho borbulhar.

    Temporizador: 3 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 2.0 gr Pimenta-preta, 3.0 gr Sal fino, 800.0 gr Tomate

    Utensílios: colher de pau, frigideira grande

  5. Passo 5

    Reduza para lume baixo e deixe o molho fervilhar até os tomates amolecerem e o molho engrossar ligeiramente.

    Temporizador: 12 min (fixo)

    Utensílios: colher de pau, frigideira grande

  6. Passo 6

    Reserve até 120 ml da água de cozedura da massa e escorra o esparguete num escorredor.

    Utensílios: escorredor, Panela grande

  7. Passo 7

    Transfira o esparguete escorrido para o molho de tomate e envolva em lume baixo até ficar uniformemente coberto. Adicione a água de cozedura reservada aos poucos, apenas se for necessário tornar o molho mais fluido.

    Temporizador: 2 min (fixo)

    Utensílios: frigideira grande, pinça de cozinha

  8. Passo 8

    Retire a frigideira do lume. Adicione o manjericão e o Parmesan, envolva até ficar bem misturado e sirva.

    Ingredientes utilizados: 20.0 gr Manjericão fresco, 50.0 gr Queijo parmesão

    Utensílios: frigideira grande, pinça de cozinha

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: baixo

Sirva de imediato. Coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas e consuma no prazo de 3 dias; reaqueça até ficarem bem quentes e libertarem vapor.

Fatores de risco

  • A água a ferver e o vapor podem causar queimaduras.
  • A massa cozida e o molho deterioram-se se permanecerem demasiado tempo à temperatura ambiente.

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