Lombinho de porco com molho de mostarda
Lombinho de porco alourado na frigideira e assado no forno, servido com um molho cremoso de mostarda Dijon e mostarda em grão preparado na frigideira.
Preparação
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Passo 1
Pré-aqueça o forno a 200°C. Tempere a carne de porco com a maior parte do sal e da pimenta-preta.
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Passo 2
Aqueça o azeite numa frigideira que possa ir ao forno, em lume médio. Junte a carne de porco e aloure, virando ocasionalmente, até ficar dourada de todos os lados.
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Passo 3
Transfira a frigideira para o forno e asse até a parte mais espessa da carne de porco atingir 63°C.
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Passo 4
Transfira a carne de porco para um prato e deixe repousar, coberta sem apertar, enquanto prepara o molho.
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Passo 5
Coloque a frigideira em lume médio. Junte a chalota e cozinhe até amolecer; depois, junte o alho e cozinhe até libertar aroma.
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Passo 6
Deite o vinho branco e raspe os resíduos dourados do fundo. Deixe fervilhar até o vinho reduzir cerca de metade.
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Passo 7
Junte o caldo de galinha e o tomilho. Deixe fervilhar em lume médio até reduzir cerca de um terço.
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Passo 8
Reduza para lume brando e incorpore as natas, a mostarda Dijon, a mostarda em grão e o restante sal e pimenta, mexendo com uma vara de arames. Cozinhe até o molho cobrir ligeiramente uma colher.
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Passo 9
Retire a frigideira do lume e incorpore a manteiga fria com uma vara de arames até o molho ficar liso e brilhante.
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Passo 10
Após o repouso, corte a carne de porco em fatias no sentido perpendicular às fibras e sirva com o molho de mostarda.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: médio
Mantenha a carne de porco crua separada dos alimentos prontos a consumir, cozinhe até o centro atingir pelo menos 63°C e deixe repousar antes de cortar em fatias. Guarde as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas e consuma no prazo de 3 dias.
Fatores de risco
- a carne de porco crua pode causar contaminação cruzada das mãos, dos utensílios e das superfícies de trabalho
- a carne de porco mal cozinhada pode conter microrganismos nocivos
- os cabos quentes das frigideiras e o vapor podem causar queimaduras