Carré de borrego com crosta de ervas
Carrés de borrego selados, cobertos com mostarda de Dijon e uma crosta crocante de pão ralado com alho e ervas, depois assados e cortados em costeletas.
Preparação
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Passo 1
Pré-aqueça o forno a 200°C e coloque um tabuleiro de forno com rebordo por perto.
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Passo 2
Misture o pão ralado panko, a salsa, o alecrim, o tomilho, o alho, 2 tbsp (30 ml) de azeite, ⅜ tsp (2 gr) de sal e ⅜ tsp (1 gr) de pimenta-preta numa tigela.
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Passo 3
Seque os carrés de borrego com leves toques e tempere-os de todos os lados com 1 ¾ tsp (10 gr) de sal e ⅞ tsp (2 gr) de pimenta-preta.
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Passo 4
Aqueça 1 tbsp (15 ml) de azeite numa frigideira grande em lume alto. Sele os carrés de borrego em várias levas até dourarem, cerca de 2 minutos do lado da gordura e 1 minuto de cada um dos restantes lados com carne.
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Passo 5
Transfira os carrés para o tabuleiro de forno com rebordo, com os ossos virados para baixo. Pincele uniformemente a carne e a gordura expostas com a mostarda de Dijon.
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Passo 6
Pressione firmemente a mistura preparada de ervas e pão ralado sobre as superfícies cobertas com mostarda.
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Passo 7
Asse até a crosta ficar dourada e o centro da parte mais espessa atingir pelo menos 60°C, cerca de 18 a 25 minutos.
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Passo 8
Transfira os carrés para uma tábua de corte e deixe repousar durante 10 minutos; a temperatura interna deverá subir até pelo menos 63°C.
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Passo 9
Corte entre os ossos para separar as costeletas e sirva de imediato.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: médio
Evite a contaminação cruzada a partir do borrego cru. Asse e deixe repousar a carne para que o centro atinja pelo menos 63°C e coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas.
Fatores de risco
- manuseamento de borrego cru
- azeite quente ao selar a carne
- verificação de uma temperatura interna segura