Hambúrgueres de vaca envolvidos em alface

Hambúrgueres de vaca envolvidos em alface

Hambúrgueres suculentos de vaca com cheddar, preparados na frigideira e envolvidos em folhas de alface crocantes, com tomate, cebola, pickles e um molho cremoso para hambúrgueres.

Preparação

  1. Passo 1

    Disponha as folhas de alface secas numa superfície de trabalho limpa, de modo a que cada porção tenha duas folhas sobrepostas.

    Ingredientes utilizados: 8.0 piece Alface

    Utensílios: tábua de corte

  2. Passo 2

    Prepare o tomate e a cebola roxa e reserve-os com os pickles escorridos.

    Ingredientes utilizados: 1.0 piece Cebola roxa, 80.0 gr Pepino em conserva, 2.0 piece Tomate

    Utensílios: Faca de chef, tábua de corte

  3. Passo 3

    Misture a maionese, a mostarda e o ketchup para fazer o molho para hambúrgueres.

    Ingredientes utilizados: 30.0 ml Ketchup, 60.0 ml Maionese, 30.0 ml Mostarda

    Utensílios: taça pequena

  4. Passo 4

    Misture a carne de vaca picada, o sal, a pimenta-preta e o alho em pó. Divida em quatro porções iguais e molde cada uma num hambúrguer ligeiramente mais largo do que os invólucros de alface.

    Ingredientes utilizados: 2.0 gr Alho em pó, 680.0 gr Carne de vaca picada, 2.0 gr Pimenta-preta, 6.0 gr Sal

    Utensílios: Taça para misturar

  5. Passo 5

    Aqueça o óleo numa frigideira em lume médio. Coloque os hambúrgueres e cozinhe sem os pressionar durante 4 minutos.

    Temporizador: 4 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Óleo alimentar

    Utensílios: espátula, frigideira

  6. Passo 6

    Vire os hambúrgueres, coloque o queijo cheddar por cima e cozinhe durante 4–6 minutos, até o centro atingir 71°C.

    Temporizador: 5 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 80.0 gr Queijo cheddar

    Utensílios: espátula, frigideira, Termómetro de leitura instantânea

  7. Passo 7

    Coloque um hambúrguer com queijo sobre cada par de folhas de alface. Acrescente o tomate, a cebola, os pickles e o molho para hambúrgueres por cima, depois dobre a alface em torno do recheio e sirva.

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: médio

Prepare os legumes antes de manusear a carne de vaca crua, use utensílios limpos para os hambúrgueres cozinhados, cozinhe todos os hambúrgueres até atingirem 71°C e coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas.

Fatores de risco

  • A carne de vaca picada crua pode conter bactérias nocivas.
  • Os sucos da carne de vaca crua podem provocar contaminação cruzada da alface e de outros acompanhamentos prontos a consumir.

Passe menos tempo a decidir

Saiba o que cozinhar e o que comprar.

O Clean Dish encontra receitas ao seu gosto, reúne-as num plano semanal flexível e cria uma única lista de compras.

Descarregar o Clean Dish na App Store