Hambúrgueres de vaca envolvidos em alface
Hambúrgueres suculentos de vaca com cheddar, preparados na frigideira e envolvidos em folhas de alface crocantes, com tomate, cebola, pickles e um molho cremoso para hambúrgueres.
Preparação
-
Passo 1
Disponha as folhas de alface secas numa superfície de trabalho limpa, de modo a que cada porção tenha duas folhas sobrepostas.
-
Passo 2
Prepare o tomate e a cebola roxa e reserve-os com os pickles escorridos.
-
Passo 3
Misture a maionese, a mostarda e o ketchup para fazer o molho para hambúrgueres.
-
Passo 4
Misture a carne de vaca picada, o sal, a pimenta-preta e o alho em pó. Divida em quatro porções iguais e molde cada uma num hambúrguer ligeiramente mais largo do que os invólucros de alface.
-
Passo 5
Aqueça o óleo numa frigideira em lume médio. Coloque os hambúrgueres e cozinhe sem os pressionar durante 4 minutos.
-
Passo 6
Vire os hambúrgueres, coloque o queijo cheddar por cima e cozinhe durante 4–6 minutos, até o centro atingir 71°C.
-
Passo 7
Coloque um hambúrguer com queijo sobre cada par de folhas de alface. Acrescente o tomate, a cebola, os pickles e o molho para hambúrgueres por cima, depois dobre a alface em torno do recheio e sirva.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: médio
Prepare os legumes antes de manusear a carne de vaca crua, use utensílios limpos para os hambúrgueres cozinhados, cozinhe todos os hambúrgueres até atingirem 71°C e coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas.
Fatores de risco
- A carne de vaca picada crua pode conter bactérias nocivas.
- Os sucos da carne de vaca crua podem provocar contaminação cruzada da alface e de outros acompanhamentos prontos a consumir.