Hambúrguer de portobello grelhado
Cogumelos portobello marinados e grelhados até ficarem tenros, cobertos com provolone derretido e servidos em pães tostados com legumes crocantes e maionese.
Preparação
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Passo 1
Pré-aqueça o grelhador em lume médio e limpe a grelha.
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Passo 2
Misture o azeite, o vinagre balsâmico, o alho, o sal e a pimenta-preta com uma vara de arames.
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Passo 3
Envolva os chapéus dos cogumelos na marinada e deixe-os à temperatura ambiente durante 15 minutos.
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Passo 4
Grelhe os cogumelos durante 5 a 7 minutos de cada lado, virando uma vez, até ficarem dourados e tenros.
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Passo 5
Coloque o provolone sobre os cogumelos, feche o grelhador e cozinhe até o queijo derreter.
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Passo 6
Coloque os pães na grelha com o lado cortado virado para baixo e toste até ficarem ligeiramente dourados.
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Passo 7
Barre os pães com a maionese. Recheie cada pão com alface, um cogumelo coberto com queijo, tomate e cebola-roxa e sirva.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: baixo
Utilize utensílios e pratos de servir limpos. Coloque as sobras de cogumelos cozinhados e dos ingredientes já montados no frigorífico no prazo de 2 horas e consuma no prazo de 3 dias.
Fatores de risco
- grelhador e grelha quentes
- queijo e maionese perecíveis