Grão-de-bico assado picante

Grão-de-bico assado picante

Grão-de-bico crocante assado no forno, temperado com paprika fumada, cominhos, alho e pimenta-de-caiena.

Preparação

  1. Passo 1

    Pré-aqueça o forno a 220°C e coloque um tabuleiro com rebordo no interior para aquecer.

    Utensílios: tabuleiro de forno com rebordo

  2. Passo 2

    Espalhe o grão-de-bico sobre um pano de cozinha limpo e seque-o muito bem com leves pressões.

    Temporizador: 3 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 480.0 gr Grão-de-bico

    Utensílios: Pano de cozinha limpo

  3. Passo 3

    Transfira o grão-de-bico seco para uma taça grande, adicione o azeite e envolva até ficar uniformemente coberto.

    Ingredientes utilizados: 30.0 ml Azeite

    Utensílios: Taça grande

  4. Passo 4

    Adicione a paprika fumada, os cominhos moídos, o alho em pó, a pimenta-de-caiena e o sal. Envolva até o tempero ficar uniformemente distribuído.

    Ingredientes utilizados: 3.0 gr Alho em pó, 2.0 gr Cominhos moídos, 4.0 gr Paprica fumada, 1.0 gr Pimenta-de-caiena, 3.0 gr Sal

    Utensílios: Taça grande

  5. Passo 5

    Espalhe cuidadosamente o grão-de-bico temperado numa única camada sobre o tabuleiro quente.

    Utensílios: tabuleiro de forno com rebordo

  6. Passo 6

    Asse a 220°C até o grão-de-bico começar a alourar.

    Temporizador: 15 min (fixo)

    Utensílios: tabuleiro de forno com rebordo

  7. Passo 7

    Mexa o grão-de-bico com uma espátula e continue a assar até ficar dourado, seco e crocante por fora.

    Temporizador: 12 min (fixo)

    Utensílios: espátula, tabuleiro de forno com rebordo

  8. Passo 8

    Deixe o grão-de-bico arrefecer destapado no tabuleiro antes de servir.

    Temporizador: 10 min (fixo)

    Utensílios: tabuleiro de forno com rebordo

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: baixo

Deixe o grão-de-bico arrefecer completamente antes de o colocar num recipiente hermético. Deite-o fora se apresentar bolor, um odor desagradável ou humidade invulgar.

Fatores de risco

  • O tabuleiro e o grão-de-bico assado podem causar queimaduras imediatamente após a assadura.
  • Fechar hermeticamente o grão-de-bico ainda quente pode reter condensação e favorecer a deterioração.

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