Pois chiches rôtis épicés
Pois chiches croustillants rôtis au four, assaisonnés de paprika fumé, de cumin, d’ail et de piment de Cayenne.
Préparation
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Étape 1
Préchauffez le four à 220°C et placez-y une plaque de cuisson à rebords pour la faire chauffer.
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Étape 2
Étalez les pois chiches sur un torchon propre et tamponnez-les pour bien les sécher.
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Étape 3
Transférez les pois chiches séchés dans un grand saladier, ajoutez l’huile d’olive et mélangez jusqu’à ce qu’ils soient uniformément enrobés.
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Étape 4
Ajoutez le paprika fumé, le cumin moulu, l’ail en poudre, le piment de Cayenne et le sel. Mélangez jusqu’à ce que l’assaisonnement soit uniformément réparti.
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Étape 5
Étalez délicatement les pois chiches assaisonnés en une seule couche sur la plaque de cuisson chaude.
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Étape 6
Faites rôtir à 220°C jusqu’à ce que les pois chiches commencent à dorer.
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Étape 7
Remuez les pois chiches avec une spatule, puis faites-les rôtir jusqu’à ce qu’ils soient dorés, secs et croustillants à l’extérieur.
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Étape 8
Laissez les pois chiches refroidir sans les couvrir sur la plaque de cuisson avant de servir.
Informations nutritionnelles (Estimé)
Sécurité alimentaire
Attention: faible
Laissez les pois chiches refroidir complètement avant de les placer dans un récipient hermétique. Jetez-les en cas de moisissure, d’odeur anormale ou d’humidité inhabituelle.
Facteurs de risque
- La plaque de cuisson et les pois chiches rôtis peuvent provoquer des brûlures juste après la cuisson.
- Enfermer des pois chiches encore chauds dans un récipient hermétique peut retenir la condensation et favoriser leur altération.