Granola de xarope de ácer e amêndoa
Granola crocante feita no forno com flocos de aveia, amêndoas laminadas, xarope de ácer puro, canela e baunilha.
Preparação
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Passo 1
Aqueça o forno a 160°C. Forre um tabuleiro de forno com rebordo com papel vegetal.
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Passo 2
Misture os flocos de aveia, as amêndoas, a canela e o sal numa taça grande.
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Passo 3
Bata o xarope de ácer, o óleo vegetal e o extrato de baunilha numa taça pequena com uma vara de arames até obter uma mistura homogénea.
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Passo 4
Deite a mistura de xarope de ácer sobre a mistura de aveia e mexa até envolver tudo uniformemente.
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Passo 5
Espalhe a granola numa camada uniforme e ligeiramente compactada no tabuleiro preparado. Leve ao forno a 160°C durante 15 minutos.
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Passo 6
Mexa a granola suavemente, rode o tabuleiro e leve ao forno a 160°C até ficar ligeiramente dourada, durante mais 12 a 15 minutos.
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Passo 7
Reserve o tabuleiro e deixe a granola arrefecer completamente sem mexer; depois, parta-a em pedaços.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: baixo
Deixe a granola arrefecer completamente antes de a transferir para um recipiente limpo e hermético. Mantenha-a seca à temperatura ambiente e deite-a fora se apresentar bolor, um odor desagradável ou um sabor rançoso.
Fatores de risco
- Queimaduras causadas pelo forno e pelo tabuleiro quentes
- A humidade introduzida durante o armazenamento pode favorecer a deterioração