Frango com molho e queijo

Frango com molho e queijo

Peitos de frango alourados na frigideira, acabados num molho cremoso e saboroso de cebola e cogumelos e cobertos com queijo cheddar derretido.

Preparação

  1. Passo 1

    Tempere o frango de ambos os lados com o pimentão-doce, ¾ tsp (4 gr) do sal e 1 gr da pimenta-preta.

    Ingredientes utilizados: 2.0 gr Paprica, 4.0 piece Peito de frango, 1.0 gr Pimenta-preta moída, 4.0 gr Sal

    Utensílios: Prato

  2. Passo 2

    Aqueça o azeite numa frigideira grande em lume médio. Aloure o frango temperado durante cerca de 4 minutos de cada lado e transfira-o para um prato limpo.

    Temporizador: 8 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Azeite

    Utensílios: frigideira grande, pinça, Prato

  3. Passo 3

    Derreta a manteiga na mesma frigideira em lume médio. Junte a cebola, os cogumelos, o restante ¼ tsp (1 gr) de sal e o restante 1 gr de pimenta-preta; cozinhe até amolecerem e alourarem ligeiramente.

    Temporizador: 7 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 1.0 piece Cebola amarela, 225.0 gr Cogumelo castanho, 28.0 gr Manteiga, 1.0 gr Pimenta-preta moída, 1.0 gr Sal

    Utensílios: frigideira grande

  4. Passo 4

    Junte o alho e cozinhe em lume médio até libertar o aroma.

    Temporizador: 1 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 8.0 gr Alho

    Utensílios: frigideira grande

  5. Passo 5

    Polvilhe com a farinha e mexa em lume médio até envolver os legumes e perder o aspeto cru.

    Temporizador: 1 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 24.0 gr Farinha de uso geral

    Utensílios: frigideira grande

  6. Passo 6

    Incorpore gradualmente o caldo de galinha, mexendo com uma vara de arames, e junte as natas e o molho Worcestershire. Deixe o molho levantar uma fervura suave em lume médio e cozinhe até engrossar ligeiramente.

    Temporizador: 4 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 300.0 ml Caldo de galinha, 15.0 ml Molho inglês, 120.0 ml Natas com elevado teor de gordura

    Utensílios: batedor de varas, frigideira grande

  7. Passo 7

    Volte a colocar o frango alourado e os sucos acumulados na frigideira. Regue o frango com o molho, tape e deixe cozinhar em lume brando até a parte mais espessa de cada peito atingir 74°C.

    Temporizador: 12 min (fixo)

    Utensílios: frigideira grande, pinça, tampa de frigideira

  8. Passo 8

    Espalhe o cheddar sobre o frango, tape e cozinhe em lume brando até o queijo derreter. Sirva o frango regado com o molho de cebola e cogumelos.

    Temporizador: 3 min (fixo)

    Ingredientes utilizados: 115.0 gr Queijo cheddar

    Utensílios: frigideira grande, tampa de frigideira

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: moderado

Mantenha o frango cru e os utensílios usados para o preparar separados dos alimentos cozinhados, cozinhe cada peito até atingir pelo menos 74°C no interior e coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas.

Fatores de risco

  • contaminação cruzada por carne de aves crua
  • frango mal cozinhado
  • vapor e utensílios de cozinha quentes

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