Pollo en salsa con queso
Pechugas de pollo doradas en sartén, terminadas en una sabrosa salsa cremosa de cebolla y champiñones y cubiertas con queso cheddar fundido.
Preparación
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Paso 1
Sazone el pollo por ambos lados con el pimentón, ¾ tsp (4 gr) de la sal y 1 gr de la pimienta negra.
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Paso 2
Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Dore el pollo sazonado durante unos 4 minutos por cada lado y luego páselo a un plato limpio.
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Paso 3
Derrita la mantequilla en la misma sartén a fuego medio. Añada la cebolla, los champiñones, el ¼ tsp (1 gr) de sal restante y el 1 gr de pimienta negra restante; cocine hasta que las verduras se ablanden y se doren ligeramente.
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Paso 4
Añada el ajo y cocine a fuego medio hasta que desprenda su aroma.
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Paso 5
Espolvoree la harina y remueva a fuego medio hasta que cubra las verduras y pierda su aspecto crudo.
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Paso 6
Incorpore poco a poco el caldo de pollo, batiendo con unas varillas, y luego añada la crema de leche y la salsa Worcestershire. Lleve la salsa a un hervor suave a fuego medio y cocine hasta que espese ligeramente.
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Paso 7
Vuelva a poner el pollo dorado y los jugos que haya soltado en la sartén. Cubra el pollo con la salsa usando una cuchara, tape y cocine a fuego lento hasta que la parte más gruesa de cada pechuga alcance 74°C.
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Paso 8
Reparta el cheddar sobre el pollo, tape y cocine a fuego bajo hasta que el queso se derrita. Sirva el pollo cubierto con la salsa de cebolla y champiñones.
Información nutricional (Estimado)
Seguridad alimentaria
Precaución: moderado
Mantenga el pollo crudo y sus utensilios separados de los alimentos cocidos, cocine cada pechuga hasta alcanzar al menos 74°C en su interior y refrigere las sobras en un plazo de 2 horas.
Factores de riesgo
- contaminación cruzada por aves crudas
- pollo insuficientemente cocido
- vapor y utensilios de cocina calientes