Frango assado com alho

Frango assado com alho

Um frango inteiro assado até ficar dourado, com manteiga de alho e tomilho sob a pele e limão na cavidade.

Preparação

  1. Passo 1

    Aqueça o forno a 220°C. Seque o frango com leves toques, coloque-o com o peito virado para cima sobre uma grelha num tabuleiro de assar e prenda as pontas das asas por baixo do corpo.

    Ingredientes utilizados: 1.0 piece Frango

    Utensílios: assadeira, Grelha para assados

  2. Passo 2

    Misture o alho, a manteiga amolecida, o tomilho, o sal e a pimenta-preta até obter uma pasta homogénea.

    Ingredientes utilizados: 32.0 gr Alho, 60.0 gr Manteiga sem sal, 2.0 gr Pimenta-preta, 10.0 gr Sal fino, 3.0 gr Tomilho fresco

    Utensílios: Taça para misturar

  3. Passo 3

    Solte delicadamente a pele sobre o peito e as coxas. Espalhe a maior parte da manteiga de alho sob a pele e a restante por fora; depois, esfregue a pele com azeite e coloque as metades do limão na cavidade.

    Ingredientes utilizados: 15.0 ml Azeite, 1.0 piece Limão

    Utensílios: assadeira, Grelha para assados

  4. Passo 4

    Asse o frango a 220°C até a pele começar a dourar.

    Temporizador: 20 min (fixo)

    Utensílios: assadeira, Grelha para assados

  5. Passo 5

    Reduza a temperatura do forno para 190°C e continue a assar até que tanto a parte mais espessa do peito como a parte mais interna da coxa atinjam pelo menos 74°C.

    Temporizador: 50 min (fixo)

    Utensílios: assadeira, Grelha para assados, Termómetro de leitura instantânea

  6. Passo 6

    Transfira o frango para uma tábua de corte limpa e deixe-o repousar durante 15 minutos antes de retirar o limão e trinchar.

    Temporizador: 15 min (fixo)

    Utensílios: faca de trinchar, tábua de corte

Informação nutricional (Estimado)

Segurança alimentar

Atenção: elevado

Mantenha o frango cru separado dos alimentos prontos a consumir, desinfete as superfícies com que tenha estado em contacto e confirme uma temperatura de pelo menos 74°C tanto no peito como na parte interna da coxa antes de servir.

Fatores de risco

  • contaminação cruzada por carne de aves crua
  • cozedura desigual de uma ave inteira
  • sucos quentes do assado

Passe menos tempo a decidir

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