Espetadas grelhadas de halloumi e legumes
Halloumi, curgete, pimentos, cebola roxa e tomates-cereja marinados com limão, alho e orégãos, depois enfiados em espetos e grelhados.
Preparação
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Passo 1
Pré-aqueça o grelhador em lume médio.
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Passo 2
Corte o halloumi em 24 cubos. Corte a curgete em rodelas grossas, os pimentos em pedaços de 2.5 cm e a cebola roxa em gomos do tamanho de uma dentada; deixe os tomates-cereja inteiros.
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Passo 3
Misture o azeite, o sumo de limão, o alho, os orégãos e a pimenta-preta na taça com uma vara de arames.
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Passo 4
Adicione o halloumi e os legumes preparados à marinada, envolva delicadamente e deixe repousar durante 10 minutos.
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Passo 5
Enfie o halloumi e os legumes marinados alternadamente nos espetos.
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Passo 6
Grelhe as espetadas em lume médio, virando a cada 2 a 3 minutos, até o halloumi ficar dourado e os legumes ficarem tenros e ligeiramente chamuscados.
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Passo 7
Pique grosseiramente a salsa, espalhe-a sobre as espetadas e sirva de imediato.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: baixo
Lave os legumes antes de os preparar. Mantenha o halloumi no frigorífico até ser necessário, utilize utensílios e superfícies limpos e coloque as sobras no frigorífico no prazo de 2 horas.
Fatores de risco
- grelhador e espetos quentes
- produtos hortícolas crus
- queijo perecível