Coxas de frango no forno com limão e ervas aromáticas
Coxas de frango com osso assadas com limão, alho, alecrim, tomilho e salsa até ficarem douradas e suculentas.
Preparação
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Passo 1
Aqueça o forno a 200°C.
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Passo 2
Seque as coxas de frango com leves toques e coloque-as na assadeira com a pele virada para cima.
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Passo 3
Raspe a casca dos limões e esprema o sumo para uma tigela. Adicione o azeite, o alho, o alecrim, o tomilho, a salsa, o sal e a pimenta-preta e bata com uma vara de arames até obter uma mistura homogénea.
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Passo 4
Verta a mistura de limão e ervas aromáticas sobre o frango e vire as coxas com uma pinça para as envolver. Volte a colocá-las com a pele virada para cima.
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Passo 5
Leve ao forno até a pele ficar dourada e a parte mais espessa de cada coxa atingir pelo menos 74°C, sem que o termómetro toque no osso.
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Passo 6
Deixe o frango repousar durante 5 minutos antes de servir com os sucos da assadeira.
Informação nutricional (Estimado)
Segurança alimentar
Atenção: médio
Mantenha o frango cru separado dos alimentos prontos a consumir, desinfete as superfícies que estiveram em contacto com ele e cozinhe cada coxa até atingir uma temperatura interna de pelo menos 74°C.
Fatores de risco
- carne de aves crua
- contaminação cruzada
- cozedura insuficiente